第177天高效率慢生活践行

* 2018年11月25日

天气: 晴

心情: 非常高兴

【今日三只青蛙】

1. 运动：万龙滑雪整天

2. 亲子：教leo前刃推坡

3. 学习：极光/芝士派/薄荷阅读

□ 时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务 □

昨日就寝 ☪︎ 3:30    今日晨起 ☼ 5:30

昨日午休/冥想/补充睡眠：1小时

如何过一天就是如何过一生，用“简、减、检”来对抗“忙、茫、盲”，自律才能自由！

- 运动 -

我今天走了 13812 步，消耗了 471 千卡热量。

# 我做好了什么事 #

1.极光单词155天

2.芝士派107天

3.薄荷阅读220天

4.参加snowhero550人万龙滑雪场的开板趴，获得了奖也抽到了奖品。感恩遇见大家。

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- 正面管教 -

在孩子的时间管理训练中，提升速度并不是首要的训练目标，最要紧的是播下要事第一的种子，让孩子们从小养成先做最重要的事，先吃掉大青蛙。吃青蛙，代表着完成最重要、最有挑战的事情。

吃青蛙之前需要先记录各类任务项，再从中抓青蛙，最后才是执行。开始之前的计划、结束之后的反思，都和行动本身同等重要，值得花时间。

在刚开始抓青蛙的时候，孩子们对青蛙的理解不深刻，需要家长的引导。

- 商学课 -

这一单元，我们将进入宏观经济学领域了。这个领域，比我们前面讲的所有内容都要更抽象、更复杂，让人费解。在这个领域，有些是知识，有些只是观点，甚至有些只能说是推测和猜想。所以，你会发现宏观经济学的世界里，掐架的特别多，再厉害的大师，都会被骂得狗血淋头。有人把宏观经济学和微观经济学的关系，比作中医和西医，许小年甚至直截了当地说：宏观经济学，就是伪科学。

所以，这一单元我们讲的东西，都只是观点，不代表真理，你一定要批判地听。

那，我们从哪里开始呢？我打算从一个有趣的概念开始：节约悖论。

概念：节约悖论

案例

著名经济学家凯恩斯，1936年在其著作《就业、利息和货币通论》里提到了一则寓言。有一窝蜜蜂原本十分繁荣兴隆，每只蜜蜂都整天大吃大喝。后来一个哲人教导它们说，不能挥霍浪费，应该节约。蜜蜂们觉得哲人的话很有道理，于是贯彻落实。但结果出乎预料，整个蜂群从此迅速衰败，一蹶不振了。

越节约，越衰败。凯恩斯认为，人类社会也是一样。

勤俭节约在很多国家都是传统美德。这对个人没问题，但对国家来说，节约意味着消费减少。你要知道，你的消费，就是别人的收入，那就同时意味着，企业收入减少。而企业收入减少，经营困难，企业就要削减产量，解雇工人。工人收入减少，甚至被解雇，就更不敢消费，进一步减少企业收入。然后再减产，再裁员。如此往复。所以，越节约，国家越穷，就会形成“贫困循环”。

节约悖论就是，对国家来说，越节约越穷，越消费越富。

为什么会出现节约悖论？

宏观经济学中有一个重要的概念：GDP。

GDP，它的中文名是：国内生产总值，是指在一个时间段内，一个国家生产的全部产品和服务的总价值。它被公认为是衡量国家经济状况和财富的最佳指标。

那怎么来计算这个“总价值”呢？所有的价值，最终都体现在买卖里面，通常计算GDP的方法，就是把四个买卖加一起：消费、政府采购、净出口、投资。

理解GDP的四个组成，就会理解为什么凯恩斯鼓励个人消费了。你不花钱，别人怎么赚钱；反过来说，别人不花钱，你怎么赚钱？

而且，消费还有一个：乘数效应。

比如，你花了100元，别人就赚了100元。他拿其中的50元也消费，50元投资扩大经营。50元消费，50元投资，再次变成GDP，又被别人赚走，他们又花掉，又被别人赚走，如此生生不息，GDP越滚越大，经济也会越来越欣欣向荣。

但是，如果你节约呢？砰，什么都没有了。

辩论：正方 VS 反方

正方：凯恩斯认为，越节约，越衰败。

反方：居民不消费，把钱都用于储蓄，但储蓄的钱，也会被银行用贷款的方式，转移到企业手里，用于增加投资。投资也是GDP的一个部分，还顺便解决了就业。

正方：企业拿到再多投资，从事生产，但大家不是节约吗，没人买怎么办呢？

反方：没人买，那是因为你的产品，没有真正满足消费者的需求。你鼓励大家买不符合自己需求的东西，不管怎么刺激消费，扩大内需，都是徒劳无功的。

正方：那你说怎么办呢？

反方：要开发新的、好的新产品，用产能升级，满足消费升级。但是，开发新产品，产能升级，要有大量的投资支持，所以，必须有大量居民储蓄。从这个角度来讲，节约不但不会让国家变穷，反而还会促进经济增长。所以，从长远的观点看，它依然是一种值得提倡的美德。

正方：可是，从长远的观点来看，我们都死了吧。

到底谁是对的呢？这就是宏观经济学神奇的地方，这个问题，到今天为止，经济学家们，还在争吵中。

小结：认识几个基本概念

1. GDP。GDP，就是国内生产总值，一个时间段内，一个国家所生产的所有产品和服务的总价值。它的计算方法通常是：消费，加政府采购，加净出口，加投资。

2. 乘数效应。你的消费，都是别人的收入。他的收入，又会变成新的消费，或者投资，GDP因此会越滚越大，这就是乘数效应。

第177天高效率慢生活践行

- 好习惯打卡 -

✔︎早起（ 177/200）

✔︎睡前泡脚or洗澡（122/200）

✔︎睡前刷牙（159/200）

✔︎睡前日记（136/200）

✔︎每日洗头（64/100）