当下我们这些现代人啊，忧愁烦恼挺多。
不是今天委屈了，就是明天又抱怨了。
不是今天不如意了，就是明天又要生气了。
不是自己得到少了，就是别人比自己高大上了。
想想我们的烦恼从哪里来啊？
想的自己的太多了。
我们的利他心多吗？
今天我帮助了别人，我很快乐。
今天你帮助了别人了吗？
帮助了别人，一定会快乐自己的。
想到了大家要去做啊。
帮助别人，快乐自己。
当下我们这些现代人啊，忧愁烦恼挺多。
不是今天委屈了，就是明天又抱怨了。
不是今天不如意了，就是明天又要生气了。
不是自己得到少了，就是别人比自己高大上了。
想想我们的烦恼从哪里来啊？
想的自己的太多了。
我们的利他心多吗？
今天我帮助了别人，我很快乐。
今天你帮助了别人了吗？
帮助了别人，一定会快乐自己的。
想到了大家要去做啊。
帮助别人，快乐自己。
当下我们这些现代人啊，忧愁烦恼挺多。 不是今天委屈了，就是明天又抱怨了。 不是今天不如意了，就是明天又要生气了。 ...
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本文标题：今天你帮助别人了吗？
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