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【正念】第2天

【正念】第2天

作者: 一零在这里 | 来源:发表于2022-11-19 19:02 被阅读0次

1.一个同事说今天参加酒席,

有点喝麻了,

无法去核酸,

我立马“咯噔”一下,

为什么不早点去做呢?

为什么要给我找麻烦?

当然吃酒席喝酒很正常,

醉醺醺去做核酸也不安全,

关照自己的内心,

臣服于当下,

松静匀乐。

2.约定了下午拿雪媚娘,

我提前发微信,

告知还有10分钟到,

结果到了后发现没人,

微信语音也没人接,

我开始着急伴随着抱怨,

因为我想早点到家吃饭。

思绪开始混乱,

是不是临时有事外出了?

是不是在家煮饭没听见?

是不是以后别再这买了?有点麻烦啊!

可是这家比较便宜划算,

正想着,

老板骑着小毛驴来了,

还载着两个小朋友,

急乎乎的,

我赶紧让她慢慢来…

原来他们去隔壁村玩,

忘记我订了雪媚娘,

看看时间,

大概等了11分钟,

不过这几分钟也没浪费,

一直保持着觉察,

一直在聆听自己,

保持正念,

松静匀乐。

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