以前的我自己就是不懂得拒绝别人的人。当别人说让我陪她一起做个什么事情，明明自己很忙，却要把自己的事情安排妥之后去陪别人。可能最后仅仅是陪她做个头发，或者陪她逛个街，而这边耽误的是自己比较重要的事情。其原因就是不敢说，不觉得不好意思。
身边有个好姐妹也是这种类型，有时候自己做了还不落好，自己还要加班加点补自己的功课。
这种心态在心理学上叫做＂取悦着心态＂。这一类人就是俗称老好人，怕拒绝了会不好相处，怕拒绝了会很尴尬。所以习惯性委曲求全，自己却总是内心失衡。
怎样的家庭会比较容易出现这种性格的孩子呢？
第一，父母有一方比较强势，或者是都比较强势，很少听取孩子的意见和建议，这样孩子就容易不敢表达自己的，真实想法而选择委曲求全。
第二，父母性格不很好，自我情绪调控能力比较弱，这个时候孩子就会在心理上不自觉的选择取悦家长，以获得足够的安全感。
第三，父母有一方是这种模式，就会导致孩子也有可能模仿或者被你影响。
那么作为父母如何做呢？
儿子：妈妈，你今天能不能晚上陪我看场电影？
妈妈一：（今天晚上要有个重要PPT要做，但是我不答应孩子会不会很伤心？挣扎）好吧！你想看什么电影呢？
妈妈二：我也很想和你看场电影，先让我来看看，我今晚是否有重要的事情要做？似乎得抱歉的告诉你，妈妈今晚要做一个重要的PPT，我明晚有时间，可以明晚吗？
这两种不同的解决办法长期下来会不会造就两个不同的结果呢？
妈妈：今天晚上咱们一家三口出去吃个饭咋样？
儿子：啊，今天晚上我和同学约好了一起去游泳。
妈妈一：你给你同学说一下，你们哪天去不行呀？咱们一家出去吃饭机会可是不多。
儿子：哦，好吧！（看向妈妈的脸色）
妈妈二：跟家人一起重要？还是跟你朋友一起重要啊？把同学退掉，晚上八点啊！
儿子：噢！（心里装满了不满）
妈妈三：哦？你有安排啦？OK，你去吧，我和你爸正好享受二人世界，路上骑车慢点。
这样三种不同的回答方式，长期下来会不会有不一样的结果呢？
我们只有不断的尊重自己的内心，才能逐渐找到事物的平衡，心态的平衡。学会拒绝别人的孩子，才能拜托以后的情绪绑架和道德绑架！
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