近期我在看TED,昨天的演讲中提到一个词“emotion”。
这是一个很有意思的词,翻译过来是“情绪”。“情”在前,“绪”在后,我个人的理解是你的心情会影响你的思绪,再延伸一步,进而影响你的行为。
“冲动是魔鬼”、“不要在愤怒的时候做任何决定”说的大概就是这个道理。
一个人的情绪往往会决定他此刻以及接下来的行动。
比如我们想加薪,比较好的时机是boss高兴的时候,因为这个时候他的心情放松,基本看什么都很顺眼,你去提要求,会很容易让他做出“同意”这个决定。
再比如你和男友相处了一段时间,他一直想要再进一步。那今天就是个好时机。
为什么呢?因为你刚刚加薪了呀。听到这个消息之后,你就觉得工作也不是那么讨厌,男朋友好像也更帅了一点。这个时候他如果能采取一点体贴浪漫的举动,那很可能就如愿了。
所以说一个人的情绪往往会决定很多事情。
你愤怒吗? 我很开心有人说,情绪是生命的源泉。我不能说这句话百分百正确,但我很认同情绪的重要性。
从情绪出发,我们往往能找到我们行为背后的“为什么”。
比如说我为什么在简书写字呢?因为我有渴望分享的这种需求,分享我的思想、分享我的知识,这种对分享的渴望就是我的情绪。 它驱动我去寻找可用的平台,然后让我动手开始写字。
在从正面来看这个问题。如果一个人在街上酒驾被抓,他会怎么想呢,这是上天在提醒我,这次只是一个善意的提醒,好在没有酿成大错,下次绝对不能再犯。还是说,这个交警就是有病,偏偏看我不顺眼,大街上那么多车不拦,偏要拦我。。。。。。
这时候情绪就开始发挥作用了,你是积极还是消极?是正面还是负面?直接影响了事情接下来的走向。
你愤怒吗? 我很开心我的标题是“你愤怒吗?我很开心”,千万不要理解偏了,以为是“你不高兴,我就高兴了”,这种欠扁想法不要说我没有,即使有我也不会说出来呀。
我的意思是: 你常常愤怒吗?我一直在很努力的让自己保持乐观。
人说,愤怒会让一个人面目可憎,而爱笑的女孩运气总不会太差。现在这个社会,颜值和运气是多么重要的存在呀,就算是为了漂亮一点、运气好一些,我们也应该做一个开心快乐的人儿呀。
人人总是向往光明,总是喜欢和乐观的人做朋友,总是做了好事才会宣扬出去,为什么?因为大家都知道,这些会带来愉快的情绪,会有正面的影响。
所以我想说的是,生活中、爱情上,遇到事情的时候,愤怒、暴躁于事无补,时刻保有好的情绪,以一个平和、乐观的态度去面对,才能更快的找到解决之道。
最后,附一段话:
如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;
如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。
微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;
微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。
当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;
当你能控制自己的心态时,你就是成功的。
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