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你会无意间叹气吗?

你会无意间叹气吗?

作者: 大愚3 | 来源:发表于2022-09-27 19:13 被阅读0次

今天在小学生报上看到一篇关于“叹气让脑熠熠生辉"的文章:"即使读同一本书,比起电子书,纸质书更有助于对内容的理解。两者之间不同的是,在读纸质书时,叹气(深呼吸)的次数多,从而提高了记忆力和读解力。叹气可以让大脑高效率运转。另外,即使重复简单的事情时,叹气也可以持续集中力。叹气,对于大脑是非常重要的。在做作业或是考试时,可以通过深深的叹气来提高集中力和读解力,说不定可以考得很好。”

以前只听说,叹气会让福气逃走,看了这篇文章,貌似也不完全是不好的事情。

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