起床：5点50分
就寝：22点
天气：雨一、每天坚持写一篇日记。
二、听，读书学习。
三、运动锻炼。
正确的学习理念就是空杯心态，不要老是沉浸在过去的辉煌之中，只有与世俱进，才不会与社会脱节。
全杨永铭：2022年7月19日、长沙
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本文标题：2022-7-19晨间日记
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