本人的拖延症已存在很久,以前拖一拖还是会去做,现在有的时候拖着拖着就不做了。
越来越严重怎么办?
想想拖延症的后果无非有两个:
1.虽然拖了一下,但总算做了,得到想要的结果。
2.由于拖延症,导致得不到想要的结果。
第二种结果,也会出现两种情况:
1.正面:受此错误打击,醒悟过来,决心改掉拖延症。
2.反面:既然自己什么事都做不好,那就不做了,拖延症更严重。
所以,尽量不要变成反面的情况,要往正面的情况去想。
那么,究竟如何改变拖延症习惯呢?
本人的拖延症已存在很久,以前拖一拖还是会去做,现在有的时候拖着拖着就不做了。
越来越严重怎么办?
想想拖延症的后果无非有两个:
1.虽然拖了一下,但总算做了,得到想要的结果。
2.由于拖延症,导致得不到想要的结果。
第二种结果,也会出现两种情况:
1.正面:受此错误打击,醒悟过来,决心改掉拖延症。
2.反面:既然自己什么事都做不好,那就不做了,拖延症更严重。
所以,尽量不要变成反面的情况,要往正面的情况去想。
那么,究竟如何改变拖延症习惯呢?
本文标题:拖延症加重怎么办?
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