八十岁的婆婆最近身体不舒服，老人家一直根据以往生病的经验买些药吃，以此希望能快点好起来。可事与愿违，症状未见轻，反而有加重的趋势。
婆婆是个非常要强的老太太，如果不是非常难受，一般不愿意麻烦我们。说好带她去医院看病时，已经不舒服有一段时间了，这时还一再问我单位好不好请假，会不会影响工作，话里话外透着满满的不安。
每次来到医院看着人头攒动，熙熙攘攘的场景，心情就格外的沉重且烦燥。不过今天非常顺利，医院大厅里放置了随处可见的自助机，除了每个病人被叫到号需要医生认真检查外，从挂号、交费、报告单的打印，这些手续在自助机上很快就能办妥。好久不来医院，印象当中以前总是排着长长的队伍要到人工的服务台上办理的事情已被现代化系统所替代。婆婆在一边感慨真快时，也认真的在旁边看着，同时说也要学学，因为就是这些自助设备把她给难住，说要不然自己会早些来看病。
看着瘦小柔弱的老人家，感受到她内心深深的不安，对她更多的是耐心解释，这是我们子女本来就应该做的。由此我自己反思的是，我老了会是什么样子呢？现在的我们有兄弟姐妹，不管是从经济上、精神上、体力上互相有依靠，压力小许多。所以对比独生子女在面对老人这层面来说远没有我们幸运。想想自己的目标将来不要拖女儿的后腿时，不禁隐隐有些担忧，因为现在的我不管在工作和生活中还在做着“伸手党”。比如在家里运用手机的某个功能不会用时就让老公女儿帮助解决；在单位上，工作中遇到电脑应用的问题更是经常让同事帮忙处理等等。未来社会将怎样不得而知，可是从现在都在喊的人工智能即将到来的时代可窥见一斑。
为了目标，人到中年开始执着于长期且有用的事上。
首先自己早起做冥想，目的为了能提升“元认知能力”。元认知能力，就是对自己的思考过程的认知与理解，基于这个概念自己有了明显改变就是以前遇到事情只会困惑又无助，还爱闹个情绪，非常痛苦且不自知问题出在哪里。现在会运用大脑告诉自己，别急，别急，再想想，看看怎么办更好。就拿带婆婆去看病后自己的感受就是元认知能力提升最好的体现吧。这个过程的转变，就是笃信元认知能力是一个人拥有的最重要的能力。即便在过往的日子里断断续续，反反复复地做着，始终没有放弃，直到现在根本停不下来每天都会做。
其次在学习英语上。曾经看到报道“现在互联网越来越发达，90%的最新科技成果都是英文写的，最新的消息也多半是英语。而英语是打开世界大门的一把钥匙”。再看看公司那些掌握英语技能的人，占有较多的优势且表现的更加自信，让我们这些绝大多数没有这样能力的人即羡慕又崇拜。所以半年前开始，从小短文开始学起，听，念，一个一个单词的查，好费劲，好吃力，好枯燥，找不到一点儿感觉，期间动摇过，中断过。可是只要开始了，就会有收获，有天早上听女儿的英语初中课本上的内容，细听后有些句子能听懂大概意思了，感受到差异后，更加坚定了只要假以时日刻意练习，先从阅读上着手，总会一点点突破。
最后要说到写作上。因为这个能力的欠缺简直让自己吃了太多的亏，每年写总结要被领导批；给领导汇报工作说不出重点，出丑不说，曾经有过的晋升机会与我擦肩而过；给家人说个事情表达不清，从而恶性循环，越发不愿意沟通，由此造成的误会给家人的伤害也不少。于此种种，现在想来历历在目，而深究原因是自己没有清晰的思考能力。得到有个专栏《超过级个体》的古典老师说“语言是一维的，那么文字就是二维的。在文字上你有机会以一种二维的方式去观察你的思想，从而获得你思想的一个升级” 。今年四月份终于鼓足勇气加入‘不写就出局’的写作班，每周一篇文章对自己来说很难，但毕竟走出了第一步，为此做好充分准备开始一点点爬行。
为了自己的目标，要活老学到老这是肯定的，但学习什么，自己也在不断的思考，先从上边三方面做好开始吧，加油自己！
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