坚持锻炼身体,准确的来说,算是减脂训练已经10多天,还好没有间断,给自己定下个小目标,坚持100天。
同时,练字每天坚持一个字一张纸!
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相信自己能够坚持下去,期待100天以后的我。虽然我还会再健身,下次就是300天。哈哈,身体数据和之前的有个对比。
练字可以静心,听一首歌,练习一个字。享受只属于自己的小20来分钟!
—— END ——
坚持锻炼身体,准确的来说,算是减脂训练已经10多天,还好没有间断,给自己定下个小目标,坚持100天。
同时,练字每天坚持一个字一张纸!
相信自己能够坚持下去,期待100天以后的我。虽然我还会再健身,下次就是300天。哈哈,身体数据和之前的有个对比。
练字可以静心,听一首歌,练习一个字。享受只属于自己的小20来分钟!
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本文标题:健身,我是认真的
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