7月20日北京共修

7月20日北京共修

这次第一次共修迟到了，我这共修达人的称号，又有了不一样的内容。

我有一个信念:“必须按时到达”。

不遵守时间，就会觉得自己不好。虽然看上去这是一个好习惯，但是背后的动因，是因为恐惧。怕迟到了给别人添麻烦！所以我必须早到，就不会面对那个麻烦啦！

这次不一样了。坦然的和时间在一起，不焦虑，不急躁！看看时间，或者静坐一会，或者忙一些自己的事情。很享受那种专注的感觉。那种集中注意力去做事的踏实感觉，没有多余的焦虑，没有多余的紧张。

这次迟到是坏事，也是好事！！！

很棒的体验，坦然接受所发生的事情，全力听从心意去做自己的事情，感受那种全然和脚踏实地的感觉。也能理解3号，全力投入目标的那种感觉了。不是基于不要，而是我要什么。当集中于我要什么时，外界的人事变换又能怎样呢？它千古以来就是变化和发展的。是永动机！！！我今生的目的是来完成我自己的事情的，就这样，做自己的事，才是我分任务！

共修中礼敬环节感受到了一种喜悦，看到小女生梨花带泪的脸，把眼泪擦在男人衣服上，男人就那样静静地等待。再一转身，脸上充满了幸福的微笑。

想到了我家宝贝，每次大哭的时候，也喜欢把鼻涕眼泪擦在我的衣服上，我想那是怎样的一种信任和撒娇呢！！！家有小宝，让体验到成年人的被需要和依赖，我很幸福！

想想我陪伴家宝度过了她人生7年很多重要的时刻。

第一次吃手！

第一次吃水果！

第一次吃菜！

第一次吃肉！

第一次吃手！

第一次翻身！

第一次爬行！

第一次游泳！

第一次站立！

第一次走路！

我陪伴孩子穿越了对滑梯的恐惧！当孩子，2岁，爬滑梯，怕的哇哇大哭，哭的涕泪横流的时候，走陪伴她一起卡在那里，陪着她一起经历那个恐惧。成功三次之后，孩子内心的成就感，现在还能感觉的到。

陪伴孩子穿越可对虫子的恐惧！孩子怕虫子，这人生就又少了一份快乐的来源。我陪伴孩子一起养蚕宝宝。养了一年，不再怕了。

陪伴孩子穿越了对死亡的恐惧！4岁的时候，孩子恐惧死亡，动不动就说自己快不行了。我陪伴和倾听她的恐惧。直到反复读一本绘本《爷爷变成了幽灵》。无数次的痛哭之后，恐惧终于过去了。

陪伴孩子穿越了对高空拓展的恐惧！上周的草原之行，有一个高空拓展，引发了宝贝的恐惧，哭声凄厉，感受到孩子真是恐惧极了。疏导了被卡在后面的游客，我过去陪她，我们一起卡在那里，一起体验放手被安全带保护的安全。145米的拓展，我们走了至少2小时。通关之后感受到了孩子的兴奋和激动，第二天要求再玩！！！第二天又玩了一整天那个拓展，从需要妈妈陪伴，到自己可以迅速通关，到可以支持妹妹通关！

陪伴孩子的过程中，也让我体验到了，作为一个大人的感觉！！！

是啊感谢孩子！

是啊，那哭泣的一幕让我和孩子的过往都涌现了出来。

过程中碧霞的分享，最美洁分享自己的家庭时，也触动到了我。

从一个依赖的状态，在向独立状态转移，我自己知道这个过程中内心经历了怎样的煎熬和求而不得的绝望！

半夜哭泣，绝望至极的时候有。

但是为自己负责任，的脚踏实地的感觉更好！

无论做不做事情，各种累世的伤痛，都会找机会出来。所以带着这些伤，去经营自己的生活。满足那些需求也不是只能一个人才可以。

多多陪伴自己，和自己在一起，做自己想做的事！！！