一个人只有内心的强大，不依附于任何人的情绪，才是真正的强大，太轻易地就牵挂一个人，被一个人所影响，那必然是内在的脆弱在影响行为。
很多时候，人们在劝别人要放下要坦荡，生活中很多事情笑一笑就过去了，其实是当局者迷旁观者清，每个人站在旁观者的角度去看世人的时候，都会认为世人多愚昧，明明就是很简单的事情，为什么还是故不去，为什么依然会觉得痛苦。
要知道人生的痛苦很大一部分是源于自己不放过自己，所以才有诸多的痛苦。但面对生活的每一个选择的时候，往往生活的痛苦就来源于选择太多。
在面对身边的朋友感情也好，困难也好，自己往往能够给我诸多合理而明智的选择，只因为我们不是局中人，没有诸多的感情矛盾在其中，我们只是冷静地在分析对错，所以才能快速给出正确的选择，并且觉得这才是对的。
我们永远无法对别人感同身受，一旦同样的境遇落在自身的遭遇上，我们未必能够做到冷静，对痛苦的遭遇无法放下，只是因为牵绊太多。
有一段时间，木子陷入了一段感情之中，她总是需要反复地去确认男朋友是否爱自己，一旦在聊天的信息中感受到了一些怠慢，便会觉得对方已经不爱自己了，木子的这种情绪对男朋友而言是一种压力。因为男生总是粗心大意的，哪怕是爱着的，也不会像女生一样时刻要求信息秒回，能够时刻陪伴，在男生的眼中，除了感情，他还有事业需要去奋斗，有些时间也想要一个人的空间，他并不想要时刻黏腻的感情。这是男女天生的思维差异而导致的，而不是木子所理解的不爱了。
朋友总是劝她，不要太过于在乎一个人，在乎到丢了自己是不理智的做法，爱人之前首先要好好爱自己，只有自己学会爱自己，才能让他人更爱自己。每个人都是独立的个体，哪怕是夫妻也需要个人的空间，而不是时刻在一起，没有任何的空间。好的关系应该是我们相互成长，分开则各自安好，在一起也能心意相通。
只不过每个身处感情中的人都很难理智地去对待感情，也就是道理都懂，可是真正去经历的时候却觉得无比艰难。每个人不谈爱的时候都是感情的专家，所有道理可以信手拈来，可当自己身处局中的时候，只会觉得痛苦。
因为心里住了一个人，会因为他的每一件事而牵动自身的情绪，身处局中的人是很难理智的，每个人都希望自己是清醒理智的去对待感情，可是一旦爱上一个人便会觉得，这个世界都可以放弃，心的方向是很难自己去控制的，也许在不知不觉中就已经丢了自己。
在劝慰他人的时候，都觉得如果是我一定不会这么痛苦，过不去的痛苦都是自我在挣扎，如果世人都理智，这个世界将会是无比的美好，不会有黑白分明的分界线。
所有的痛苦都会过去的，当你放过自己的时候，当你对自己说，缓一缓就好，没什么是时间不能磨灭的，一切的痛苦都会在时光的洪流之中被淹没。
生命从来是往复的轮回，哪怕当下正在经历痛苦，哪也没有关系，随着时间的流逝，一切都会成为泡沫。我想当我明白，一个人生活的意义在于你坚定自己当下的选择是正确的，在于你能够坚定自己的内心，当一个人内心对自己足够坚定，就不会把情绪放在他人的身上，你明白自身足够勇敢，能够承担每个选择背后的结果，那么就不会再成长的路上无比焦虑。
内心足够勇敢就能够在未来开出花，就不会轻易地被焦虑而裹挟。
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