如果把所有的汉字纹身拉出来做一个统计，哪些个字会排名靠前呢？
我想爱、恨、忍这三个字肯定名列前茅。爱和恨我们可以理解，忍字怎么说？
这个就不得不说我们东亚文化里一种特别的价值观——隐忍式价值观。
这种价值观来源于儒家文化和皇权结合下的服从性需求，从媳妇儿忍到婆婆，从儿子忍到父亲，从大臣忍到皇帝，能忍才能翻身。
如果再去深挖一层，这也是我们东亚文化所谓内向的来源，我们更倾向于向内压抑，不管是精神的痛，还是身体的痛，关公刮骨疗毒，面不改色继而能被传颂千年。
忍痛，就是一种英雄行为。
这种观念会带来什么呢？会让我们对于疼痛产生偏见，还记得2017年8月31日，那个带着肚子里的孩子纵身一跃的榆林产妇么？
产妇实在难以忍受疼痛，但是丈夫一家人觉得生孩子哪有不痛的，忍痛才是正常操作。
甚至医生有时候都会漠视疼痛，在中国，无痛分娩率不到10%，在美国这一数字是85%，在英国是90%。
而且医疗中吗啡类镇痛药剂用量不到美国的1/10，要知道，咱们的人口可是人家的4倍多哈。
说起生活中，那就更不用说了，我们父母那一辈，疼痛了忍忍那是常事儿，女孩子大姨妈来了疼痛，宁愿一脸冷汗，痛的发抖也不愿意吃一片布洛芬。
当然这里面有我们对于止痛药的错误认知，很多宣传里都说止痛药这不好那不好，伤脑子伤身体。但是这种宣传的背后，其实多多少少有我们观念里对于疼痛的偏见在里面。
还是那句话，能忍的才是英雄。
但是，疼痛是一种非常主观的感受，不同的人在不同的情况下，感受到的疼痛是完全不同的。
你觉得这都受不了？也许人家早已疼的无力反驳了。
在客观上受到同等的伤害，不同的人主观感受是不一样的，女人生孩子还不是最疼的，研究认为最疼的病有三种，带状疱疹引起的神经痛、癌症带来的疼痛还有传说中的三叉神经痛。
因为疼痛的主观性，所以并没有衡量的标准，医学上有0-10的疼痛等级划分，也只是相对客观准确，具体到某一个人就又不一样了。
一方面客观上，每个人身体组织不一样，疼痛的神经传导通路过程中，从损伤到释放疼痛物质，再到导致疼痛的化学物质，最后转化成生物电信号经过脊髓传给大脑。
然后大脑进过快速、复杂的分析和整合，最后形成疼痛的感觉。
这个通路过程中，每个人每一个步骤的转化效率都是不同的，同样的损伤，比如你产生的疼痛化学物质是1个单位，而另一个人也许因为基因的原因，天然分泌的是你的10倍。
这时候他就能感受到你10倍的疼痛，这时候你如果嘲笑人家矫情，那可能不是对方矫情，而是真的比你痛10倍。
而某一些环境中，这个疼痛传达通路也会产生变化，比如在战场中，因为士兵高度紧张，人体会分泌大量的激素，这些激素作用于最后大脑的分析和整合缓解，会很大程度上抑制痛觉。
另外，在战场中感受到疼痛，说明自己还活着，这种感觉会分泌快乐物质，让你再次抑制疼痛。
所以在战场中，和在平时车祸中，同样的受伤，感受的疼痛是完全不同的。
还有就是一个人的其他疾病，也会影响这个传达通路，有些心理疾病，甚至会重构通路，比如很多截肢患者，在焦虑和抑郁中会经常感受到那只没有的手，依然非常疼痛。
世界卫生组织认为，疼痛是除了血压、呼吸、脉搏和体温外的第五大生命体征，所以我们应该脱离那种东亚文化的忍痛英雄观，重新认识疼痛。
那就是，疼痛，永远不需要忍受。
正是疼痛这种信号，了解疼痛背后的原理，去理解疼痛，并处理疼痛。
如果是慢性疼痛，那就听话，乖乖去检查，如果是急性的不可避免的疼痛，那就该止疼就止疼，该吗啡就吗啡。
不打麻药接受治疗，早已不是英雄的行为，而且你的疼痛反应如果忍不住，也许还会对治疗带来风险。
更多的可能，那就是疼痛会大大降低的生活质量，明明可以舒舒服服过畅快的人生，为什么要让疼痛来破坏你的人生幸福呢？
一旦病情确定以后，所有的疼都不需要忍，免除疼痛是人类基本的权利。
就像对待感冒一样，感冒这种自限性疾病，不吃药7天好，吃完药一周好，既然吃不吃一个样，为什么还要花费钱买药呢？
那是因为我们要提高我们的生活质量，让感冒的各种难受症状不要干扰我们的工作和生活，所以我们吃感冒药来缓解症状，而不是为了治愈什么。
对于疼痛，我们也得这样的态度，特别女孩子们，大姨妈来了布洛芬吧，生娃还是选择无痛分娩吧~
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