母乳是婴儿最理想的天然食品，这句话估计很多爸妈都听说过，那么喝母乳究竟有多少好处呢？
说起母乳的好处，科学家把母乳称为婴儿的天然高级营养品，是有科学道理的，下面鸣挚育婴师就来说说母乳是婴儿最理想的营养品的缘由：
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母乳含有各种营养成分。
母乳具有新生儿生长发育所必需的各种营养成分，营养丰富，且易消化、吸收。
母乳中的蛋白质、脂肪和乳糖最适合新生儿消化和吸收。母乳的蛋白质质量好，2/3是白蛋白，容易消化吸收，还有一种酶能帮助消化脂肪。母乳的脂肪球比牛奶小，易于消化吸收。这样不仅有利于宝宝体格的生长发育，更是宝宝大脑发育不可缺少的原料，所以母乳被称为“生命之本”，是宝宝健康成长的源泉。
母乳喂养可以减少佝偻病的发生
钙在佝偻病发生中起到一定作用，缺钙可以引起佝偻病，而母乳中微量元素特别是钙、磷元素的比例适宜吸收，故母乳喂养的新生儿较少发生低钙血症。
母乳具有增进免疫力，增强体质的作用
母乳中含有多种对付病原体如细菌、病毒、过敏原的免疫球蛋白，尤其是初乳中含有大量抗体，使新生儿出生后接受到第一次被动免疫，以保护幼小脆弱的身躯免受病菌的侵袭，具有抗感染、抗过敏作用。母乳中还含有促进乳酸杆菌生长、抑制大肠杆菌、减少肠道感染的因子，这些因子在预防肠道或全身感染中都有一定作用。
母乳温度适宜
母乳量随着婴儿的生长而增加，温度及泌乳速度适宜，喂养方便。
母乳喂养有利于增进母婴感情
母乳喂养使母婴有更多的肌肤接触、亲吻及体温的温暖等活动，有利于建立母婴依恋感情，也有助于更亲密的母婴亲情关系的建立
母乳喂养可以增进婴儿身心发育
哺乳过程中，母婴间目光的对视，促使宝宝最早看见的是母亲的笑脸，是母亲那双会说话、会传递母爱的眼睛。母亲注视着宝宝，会激起强烈的感情。这对新生儿以后心理、行为等发育有着深远的影响。另外，哺乳过程对宝宝各个感官的刺激，都是对宝宝最早的智力开发。
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清洁、卫生
母乳还具有经济方便、清洁、卫生等优点。
母乳喂养有益母亲身体健康
伴随婴儿吮吸而产生的缩宫素，能促进子宫收缩，减少产后出血，促进子宫复原，促使新妈妈早日康复。哺乳母亲较少发生乳腺癌和卵巢癌。用母乳喂养，母亲的月经可晚些复潮，有利于避孕，也有利于母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质得以贮存，有利于产后身体的康复。
看了以上育婴师分享母乳的益处，希望那些为了苗条身体而少餐节食的妈妈们，可以为了自身的健康和宝宝的茁壮成长，多多补充营养哦！另外，育婴师建议一下妈妈们，如果奶水实在是匮乏的话，可以适当的为宝宝添加一些辅食哦！
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