我的转念作业（中）

其实昨天那篇转念作业并没有清理得很彻底，我对于弟弟延迟找工作多少还是有一些介意。

今天继续分享几个转念作业。

一、对老公玩游戏的转念作业

以前老公一玩游戏，我就特别生气，我觉得他应该把这些时间用来学习。他也学习过一阵子，但是很快就放弃了。

直到最近这几个月，我才对他玩游戏这件事释怀了。

我在他身上投注了很多对自己的不允许，不允许自己放松，不允许自己没效率。同时，我在他身上也投射了一种价值观：只有赚了很多钱，多到实现财富自由才能玩游戏。（现在想想，这个想法未免太荒谬了吧。）

反观我自己，也经常看电视剧、刷微博到凌晨一两点。我也无法做到将时间都放在学习和阅读上，我自己都无法做到，又怎么能去要求他做到呢。

当我放下对老公玩游戏的执念后，我不再抓狂，不再生气，对他更和气了，我也将自己的注意力转向我的兴趣上。

他还是每天雷打不动地用两部手机刷游戏，我觉得那是OK的，他有安排他的时间的自由。除了打游戏，我也看到他去游泳，去加班，去培训，他整个人都很有活力很开心。

二、对于死亡的转念作业

《一念之转》的末尾讲到一个女人对他意外死亡的侄子的转念作业，作者这样描绘死亡：

当割草机割草时，你没有悲伤，也没有从草的死亡寻求完美无憾，因为你能清楚地看到它。事实上，草木生长茂盛时，你就除草。到了秋天，你也没因为树叶的飘落或死亡而悲伤，反而说：“好美啊！”我们也是一样的。季节不断更迭，我们迟早都会凋零，一切都如此地美丽。未经审查过的概念却使我们无法了知这一点。树叶之美，在于它抽枝发芽、滋长茂盛，然后凋落大地，让出空间给下一片叶子继续展现生命，最后化为树根所需的养分。那就是生命，它永远在改变形态，而且永远完完整整地给出它自己。我们都在尽自己的本分，这是错不了的。

曾经有段时间我对于三毛的自杀很不能释怀，因为我非常非常喜欢她，我对她在40多岁时就选择自杀感到很生气，如果她再活40年，就能产出很多很棒的作品。

可是她真的应该活到80岁吗？她真的要为我的需要而好好活着吗？

答案当然是否定的啦！她自己都觉得她活了很多辈子了，她也和她的父母说过这件事。即使她在40多岁时选择离开，没有了创作，也改变不了她在这个世界存在过的事实。

同样的，我也一直无法接受我的父亲可能早已离开人世的事实。我有时候经常幻想我的父亲成为了一个有钱人，来和我们相认。

这种幻想里既有不劳而获的侥幸心理，也有一种对他生命的执念。

当我放下他应该活着的执念时，我会觉得放松很多。我依然对他充满感恩。谢谢他给了我生命。我们一起度过了8年，这8年的记忆早已褪去，剩下只言片语，但他在我心中依然是一个完整的生命。

当我真的承认他永远不会回来的真相时，我停止在脑海里给自己编故事，关于他的故事，关于他与我的故事。我更专注于去编写我自己的生命的故事。