有兴趣的朋友可以了解一下达芬奇这个人，达芬奇知识渊博，涉猎广泛，但其实她的专注力并不是太强，无非她在学习某一个事情的时候，短期内的专注力是惊人的，他能够专注于某一点，也就是指在做某一件事情的时候，她的精神注意力高度集中，如果长期来讲，他却也没有那么坚持。
之所以举这个例子是为了表达专注力问题，因人而异，专注力与学习成绩与个人能力并没有太大的关系，我们需要做的就是，在我们集中注意力做某件事情的时候，一定要注意。
如果说专注力不集中，那么孩子在玩手机的时候，为什么注意力集中呢？如果说注意力不集中，孩子在看电视的时候，为什么注意力集中呢？这里提出了一个相反的论断，也就是说，每个人专注力都是不集中的，只有自己感兴趣或者被迫感兴趣，或者认为自己很重要的一个目标上，才会投入很多的注意力。
其实我觉得注意力问题的时间长短问题，可以通过一个计时器来完成。这个计时器可以是一个简单的电子设备，也可以是一个机械设备。
比如说我们给孩子30分钟左右时间，你使用一个倒计时设备，然后30分钟到的时候，还是可以自己的活动或运动，这一个观点在于表明孩子对于时间的规划是由自己做主，在这种情况下，还是自然而然的就能够心无旁骛的完成自己当前所注意的内容或者任务。
当然网络中还提供了一些其他的方式，比如说定点投篮，这样的一种户外运动，孩子在做定点投篮的时候，必须集中注意力，自己的身体协调，集中自己的大脑的分析能力，完成这样的一个目标，其实也就是注意力训练的过程。简单的训练方式还有舒尔特训练法。
我个人越来越觉得注意的问题是，个人认为这个事情是否重要，我个人认为这个事情是否能够发生。因为注意力每个人都有缺陷。
一件事情能不能够注意，能不能够坚持，只是在于我们心中是否认为它特别重要。
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