每日自省：客观的看待自己。不要高估自己的能力，也不能认为自己狗屁不是。你要知道你最后的成绩，有努力的成分，也多少有运气的成分。就是说，有可控的部分，也有不可控的部分。成功了，你要感谢运气；失败了，多在自己身上找找原因。这样你才能不断的进步，而不要成了全是自己英雄神武，败了都怨运气不好。要知道只有努力才是可控的，运气是你说了不算的。改变可以改变的，不要跟改变不了的事情较劲。最后受伤的只能是你。
状态变化的方向，幅度，时间都会影响幸福的感受。所以要营造生活随时间变化，越来越好的趋势。并随变化趋势越来越大，加速制造幸福或出乎意料的幸福。我从不相信什么迅速的、快速的实现你目的的方法，我认为那都是骗人的。什么事情都是有他必要时间的，没有时间维度的积累，你是不可能得到相应的事物的。魔术是需要道具，手法，欺骗的；而魔法现实世界又是不存在的。所以违反既定规则的事情，大概率是骗局。幸福来自你拥有的，或是具体事物，或是一种感觉。获取东西需要你进行价值交换，取得一种感觉，需要营造那种氛围。这些变化都是在时间维度发生的能量的转换。
积极心理学，积极的性格，积极的体验。积极性格持续引发可以给人带来快乐的行为。积极性格更多的是个人本身的行为特征，强烈的求知欲，努力与寻找各个事物之间的联系。提出问题，获取知识，对世界充满好奇心。不与他人比较，在对世界的探索中获取乐趣，通过选择追求正确的目标，让自己更幸福。要看透事物的本质，才能选择正确的目标。说来容易，做起来难。就拿看透事物本质来说吧，到底需要透到什么程度。这是相对的，是需要和你所要做的事情处在同一维度的。这就好像是做手术，你要做那个部位的手术，就只需要看到那个部位就足够了。如果你都看透了，那么也就等于什么都看不到了，你还怎么做手术。我们生活也是一样，你如果彻底看透了，人生就是没有什么意义的，难到你就不活了嘛？或是就出家了。
这样看，我们做事还是要以目的为核心、导向。你要实现一个什么样的目的，你就围绕他做思考，想办法。没必要过度的思考，超越问题本身太多，也没有用。有句话不是杀鸡焉用牛刀嘛，这就是干啥就用啥。透不到位，你的事成不了；透过了，也成不了。
所以我说看透就是一种回归，不要想那么多，你只要知道你想干嘛，然后按正常的逻辑来思考如何实现你的目的就行了。用你的本能，良知去思考。尽量的让自己回归与婴儿的状态。我们犯的大多数错误都是来自自以为是的聪明。
这就又回到本质的问题了。我认为的本质就是回归简单，回到开始的地方。这个世界绝对不是复杂的，复杂是因为我们看到的是表象。就像一个数学上的定理可以出很多的问题，但是其知识总归还是那个定理。这好像又引出一个问题，如何才能化繁为简，返璞归真？逐层的拆解问题，去掉表面的东西，把一个大问题拆解为一些小问题，找出其中的逻辑关系。不断的问为什么，直到找到根源。顺藤摸瓜，你一定能找到根。
举个例子吧，顺便再梳理一下自己的思路。大家都喜欢钱，但是我们挣钱的目的是什么呢？咱现在就顺着这个钱的问题往下摸摸，看能找到什么。现在最常见的回答应该是花啊，买大房子，换豪车。其实这也是我的想法。当然了，这只是挣钱的一个目的，但是这应该是现在最现实的一个问题，是一个共性的问题。只就这一个目的往下捋，买大房子是为了什么呢？这个房子要多大才算大呢？你现在的大三室算不算大？但当你住进去后，会不会还想要更大的呢？反正我的欲望是又膨胀了。原来干一百多平的三室就挺好了，可以住进来后不久，我就想住更大的房子了。满脑子想的都是二百多平的大平层了，再大的现在还不敢想。不知道以后会不会想。要想清楚这个问题就要思考房子是用来干嘛的？房子是用来住的，国家现在已经告诉你了，房住不炒。房子的使用属性就是居住。房子承载的是一个家庭，他主要是用来居住，但是这个家庭的幸福不止房子面积这一个指标。你拥有再大的房子，也不见得拥有幸福的家庭。所以房子的面积不应该是你追求的唯一目的。你应该系统的思考生活的方方面面后，再决定你现阶段到底需要多大的房子。然后再决定如何分配你的时间和精力。你不能因为要挣钱买大房子而忽略家人的感受。为了以后的一个臆想出来的幸福来忽略现在眼前的幸福。
这就是你不能顾此失彼，生活也好工作也罢，我们始终都是在一个个的系统当中。你的每一个决定都会带来其相关方面的改变。你不能眼睛只盯着一个方向，你要顾及全局。你可以为了一个阶段性的目标而集中投入精力时间。但是过了这个阶段，你还是要进行再平衡的。你的对每一个目标的过度投入，其实都是以忽视其他方面为代价的。不恢复平衡，就意味着存在隐患。就还是拿家庭来说，如果你过分的投入工作，那么你的家庭就大概率会出问题。同样如果你过度的恋家，你的工作也会受影响。
整个人生不就是在不断的平衡中度过的吗？你看我们的人生不同阶段都有不同的侧重点。作为一个中年人，你不会再去琢磨怎么搞对象了，因为那是年轻人干的事。你现在需要琢磨怎么挣钱养家，照顾好一家老小。当你上面再没老人，下边的孩子已成家，你就需要再换一种生活方式了。就是需要再平衡你的精力与时间了。
再说一下房子的问题，其实不止是房子，其他的一切消费品都是一样。他我们的唯一追求，他们存在的目的只是为了满足我们相应的需求。这个需求要跟你的人生阶段、财富水平等相适应。房子车子或是其它的什么消费品都是为了满足我们的需求，也可以看为是一种我们实现一定目的的工具。他不能被当为目的，他们只是工具。实现我们阶段性目的的一种工具而已。
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