昨天偶然在妹妹的书架上看到一本书，书名是《即兴的智慧》，作者Patricia Ryan Madson是斯坦福大学的戏剧老师，也是斯坦福即兴剧团的创办人。她认为“即兴”是人的一种天赋，每个人都是天生的即兴演员，人生就是一场即兴演出。作者的书桌的镇纸上刻有这样一句话:“如果世界上没有失败，你最想做什么？”
其实，即兴就是放下恐惧，跳出框框，听从自己的内心，打开自己，勇敢地去尝试。即兴也是让自己更加灵动，让生命充满各种可能性，孩子永远活在“即兴”的生命状态中，还记得小时候玩儿“”过家家”吗？那不就是即兴表演!现在回头看，无论是养育儿子的过程，还是我曾经的工作，都做过好多“即兴发挥”，那些都带给我美妙的体验，也让我对自己有许多新的认识。
这本书里有十二个练习，我打算试试，有兴趣的朋友，我们一起来吧？
书中的第一个练习是:支持他人的梦想:从你身边的人(伴侣、孩子、老板等)里选择一个对象，张一周时间里，肯定他(她)所有的想法。从他(她)说的每一件事里寻找积极的一面。把自己的事暂时放一放，抓住每一个机会，优先帮助他(她)实现想法，坚持下去，看看会有什么结果。
把这个练习抄写下来的过程，我意识到，去实践它有多冒险，不管了，去试试吧，从现在开始。昨天的诗歌会就是一个“即兴”的发挥，我也有过犹豫和担心，但是，我还是去做了，效果也很好啊!所以，不怕，继续行动起来!
你够勇敢吗？跟我一起来吧！
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