来源：禅喜 文字作者若水 ，图文原创
继续跟大家分享一周的学习工作和感悟。
时间：20200727-20200802
一、先总结上一周做了些啥，有哪些收获及不足。
1、学习
心理学网课理论听完，到复习题目阶段。最大的感受是其实心理学跟哲学学科的发展的关系很密切，比如存在主义、行为主义等直接影响了心理学的相关流派，很多东西都不是孤立发展的。 教材基本完成，剩下的技能部分来不及细看，集中刷题。
2、读书
读了一本有关心灵的书，翻了几十页。时间不是太多。
3、写作 写了长稿、短稿13篇左右，心理类、育儿随笔居多，这周主要是根据一些热点和生活感悟来写。 视频方面每天日更，基本是图片配即兴想到的文字，重新拍来不及。
4、推广 例行的，没太多新的情况。
5、生活 瑜伽坚持了27天，学习班上了二期，和孩子爸爸一次聊天梳理后发现，其实人生真的是一个不断减负的过程，特别是人到中年，可不要捡了芝麻丢了西瓜，不要以学习和进步的名义，给自己很多枷锁，要学会取舍，学会围绕主线和初心。
二、本周计划
1、学习 集中刷复习题。没装的软件装上，模拟考。
2、读书 略读一些书，写一个读后感到读书专栏。
3、写作 减少写短稿，尝试围绕一个个主题写透长稿，可以是当下大家关心的，也可以一直以来的中长期趋势大家关心的。坚持例行的周记、运动日记等写作。
4、推广 随缘啦。
5、其他提醒
人生匆匆，我们习惯性地把人想坏，或者不太敢接受善意，不过还是试着敞开心扉，平等柔和地对待每个人。 因为，终极上，我们没有什么可以失去的呀。生命重在体验。 另外，社会各种奇闻异事太多，减少看或者不看，往心里种多一些良善的种子。共勉哈~
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