巧宜今天没有扎小辫子,换了个新发型,她说新发型是告别过去的自己。
一、为什么要断舍离?要怎么做?
昨天姣姣分享了她通过断舍离让家的空间清爽,带动了家人,让卫生阿姨也更愉快,三赢。
巧宜说看了《断舍离》知道了收拾是一种能力,需要慢慢来做,不要一下子向高难度挑战。比如可以先从一个衣橱开始。
二、当心里有纠结时怎么办?
比如去吃东西时,纠结吃炸酱面还是吃云吞,其实可以同时选择,炸酱面云吞。
巧宜去年实现了三个目标:变美、评职称、影响他人,也是同时进行。
所以,别害怕纠结,纠结是帮助自己去除掉不合适的东西,感行合一。
三、什么是感行合一?
我们知道知行合一是知道了就去做,那什么是感行合一呢?感行合一是感觉、感性和行动保持一致。倾听对方的感受,自己的心声。
比如买买买,当不知道自己的颜色和风格时,不要听别人的诱导和干扰,要听从自己的感觉。
巧宜是一位教师,她在教学上真诚称赞每一个学生的闪光点,给学生鼓励,学生就有好的表现,自己也很有成就感!
四、改变自己、温暖别人
巧宜说过去的自己是不善表达,只将感激放在心里,和别人就会有距离感。通过和香子老师还有读书会的小伙伴学习,现在的自己开口就赞美,改变很大,收获了更多,也传递给学生,越来越自信。连孩子都说妈妈在脱胎换骨,特别好,哪个孩子不希望自己的妈妈又美又好呢!
巧宜分享完后,邀请读书会小伙伴连麦,优秀的露露连麦说自己以前就是单一的画画、看书,没想过要打扮自己,现在开始可以改变一下了,哈哈
露露连麦露露赞美巧宜对学生的赋能,没有分别心,做到了感行合一,当下对知行合一的认识,知是理性的,而感行合一,更关注内心。
露露说巧宜像小太阳一样温暖别人。我也觉得是,她说要从外貌、行动,心灵上改变自己,做灵魂有香气的女子,做一个爱上色彩的英语老师。
读书会的小伙伴都好优秀,和优秀的人在一起,自己才会有更大的进步!大家一起加油!
网友评论