链接祖先

我们越来越和谐、健康、富有

        今天，我将会和所有人一起去链接我们生命中非常重要的能量一一来自家庭和家族祖先的祝福，是的，这股能量实在太重要了！我都无法用语言来说明！你能感受到我的心情吗？

        好，接下来，你需要做的事情其实也非常简单，跟随我的指引，保持放松即可，越放松越好。是的，我现在邀请所有朋友，用你最最舒服的方式保持放松，无论是坐着还是躺着，无论是脚放在椅子上，还是沙发上，还是地上，都是可以的。也许，放松在你这里是这样，在别人那里是那样，这都是可以的，因为放松是我们生命的本能，只要你允许它，它就会出现。是的，请允许它出现。是的，请允许它出现。

        接下来的一段时间，可能会发生什么，也可能不会发生什么，这都是可以的。

        你准备好了吗？你允许自己去经历所有可能发生的一切吗？如果你准备好了，那我们就开始____

        接下来，邀请你想象，我们的父亲和母亲就站在我们的面前，可能是现在他们的样子，也可能是10年前他们的样子，也可能是他们结婚时结婚照的样子。你可能见过他们，也可能没有见过他们，但是我们的直觉就是知道，这就是我的父亲，这就是我的母亲。我们望着他们，他们也望着我们，让我们在这样的状态里，深深地吸气和呼气，深深地吸气和呼气……

        在这个凝视的过程中，我们知道，这是我们生命的来处，我们的生命来自于他们。就这样保持吸气和呼气，不要对抗，不要逃避，不要封闭自己的心扉。是的，全然打开，让爱流经我们，去冲散心中那些淤堵的地方，去化解那些曾经因为误会而带来的病痛。

        是的，保持吸气和呼气。让我们和我们的呼吸呆在一起。

        接下来，我们看到，在我们父母身后，站着的他们的父亲母亲，也就是祖父祖母、外祖父、外祖母，我们可能看过他们，也有可能从来没有看过他们，可是我们就是知道，知道他们就是我们的祖父祖母、外祖父外祖母。他们正站在我们父亲母亲的后面，开心地望着我们。

        接下来，我们看到，祖父母、外祖父母背后，站着他们的父亲和母亲，我们的曾祖父母，这是我们生命的来处，我们的生命来自于他们。

        接下来，我们看到，曾祖父母的后面，还有他们的父亲母亲，在他们的后面，还有他们的父亲母亲……

        就这样，一代一代的，一群一群的，往上推移，我们看到祖先们，往后面无限地延伸出去……

        原来，我们站在广大无边、看不到底边的金字塔顶端。原来，我们的生命来自于看不到边际、看不到起源、看不到尽头的生命之河。原来，这一个我，从时间的起点，从生命的起源，经由祖先们绵延不绝地、一代一代地将生命传递到我们这里。让我们在这里把生命的力量吸进来，同时把我们的感谢尽情地吐出去，随着呼吸把祖先对我们的祝福吸进每一个细胞，也把我们对生命的赞叹从内在最深的地方，随着呼气深深地呼出去。

        吸气，呼气，就这样让我们允许自己笼罩在生命的光芒下，接受这绵延不绝的、生命的力量的滋养。同时感觉到生命的光芒、温度、能量和力量，正在点燃、点亮全身上下的每一个细胞。     

        生命是一条源源不断的河流，一代代的传承繁衍，无论时间、空间如何变迁，她依然在那里静静的流淌。在忙碌的生活中你是否留意过这条河流，是否聆听过她的智慧？

        我们的生命是来自家族与父母的延续。对生命的礼赞是我们能如时如是生活的必要态度。也许生死离别在所难免，但是爱与祝福从未离开。

        祖先的爱和祝福将会帮助我们改善我们的关系、健康和财富。

        接下来，我会朗读一个感恩和祝福祖先的祈祷文，我邀请你，我念一遍，你在心里默念一遍，是的，这样的效果是最好的，我念一遍，你在心里跟着念一遍。

        链接祖先冥想词____

敬爱、挚爱的祖先：

        感谢您的至善至德，感谢您赐予我们健康的体魄，感谢您赐予我们圆满的智慧和爱，感谢您对子孙的支持和庇佑。

        我们尊敬并感谢所有的祖先，我们向所有的祖先致上深切的敬意和感谢，感谢祖先的爱，感谢祖先过去的辛勤努力、奉献付出、传承给我们丰富的资源和财富，为后代子孙延续奠定了良好的生存基础。

        诚挚地祈愿祖先彻底地明白真理，看清物质、肉体和过去种种现象都不是真正的自己，只有光明圆满的本性才是真实不虚、永恒不变的自己……

        过去，祖先您与父母长辈或子女晚辈曾有过心灵上的困扰，那都是虚幻不实的，只有您光明的本性、爱的本质才是完美真实、永远不变的。

        祝福祖先明白真理！明白自己的本质是无罪无恶无病痛无烦恼无痛苦的存在！

        祝福祖先超越所有的恐惧，回归完全圆满的爱，祖先实相完全圆满！

        感谢！感谢！感谢！

        现在，我邀请所有人对我们无边无量的祖先深深地鞠一个躬，或者，你可以用你最合适的方式，表达对生命的赞颂和感谢，可以是敬礼、鞠躬或跪拜，如果你觉得一次不够，可以多来几次。是的，一、二、三、四、五……同时，允许自己慢慢转过身来，让父亲和母亲站在我们身后的左边和右边，我们现在感觉到他们把手搭在我们的肩膀上，透过他们，我们所有所有历代祖先的祝福都传递到我们的身上。让我们允许自己呆在这里。

        吸气，呼气，吸气，呼气……最后一次吸气，呼气。所有的祝福，所有的爱，所有的感受，都会深深地放在我们的心里。

        现在邀请大家做一做伸展，让身体动一动，慢慢地，慢慢地，让自己回到这里。慢慢地睁开眼睛，回到你所在的地方。

        当我们链接上祖先的爱和祝福，这份爱和祝福将会一直陪伴着我们，这份爱和祝福将会一直陪伴着我们，这份爱和祝福将会一直陪伴着我们……

        哀悼是一个链接和表达尊重、缅怀之情的重要过程。

        看完这段“链接祖先”的祈祷文，你的身体、内心有怎样的感受？哪些画面触动你了？有什么想说的话？不妨先跟自己待一会儿，定在那个感觉里感受一下。

        让我们停下来，深切哀悼那些，错过了这个春天，和为我们带来春天，而沉湎于冬天的所有人，在世界的另一边，安好…….

        让我们停下来，深切哀悼那些给予生生不息的血脉，让我们延续至今的祖先们，在世界的另一端，安好······