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9月第二周周检视

9月第二周周检视

作者: Satan__ | 来源:发表于2018-09-17 16:14 被阅读0次

【我的三个标签】

#设计管理者

#新生代辣妈

#时间管理践行者


【周检视】


1-好习惯践行

  *早睡早起:完成率9(两天未完成,一天错过点击事件,一天睡过头)

  *每日任务制定:完成率100

  *工作日冥想:完成率100

  *知识星球打卡:完成率100

  *每日浏览设计网站:完成率100

  *小打卡编辑: 完成率100

  *每天看书写阅读笔记:完成率90(周6没有做阅读)


2-工作

  *中秋国庆:完成率(还在进行)

3-学习


  *看《少有人走的路》《运营之光》:完成率50运营之光已完成

  *色彩搭配的学习:100

  *C4D的学习:100

  *自然拼读法的学习:0(拖延了)

  *每周一篇个人作品练习:0有点没有头绪,现在改成做简历。

  *摄影课程的学习:100


4-生活

  *看电影《邪不压正》:0(看了韩国的出租车电影)


5-健康

  *周一、三、五、跑步:80(例假加上下雨)

  *周二、四、骑行:100

  *每天的水果:60在家里么有好好吃

  *每周六日瑜伽:90(周日没有运动)


【小确幸】

现在没有像以前看老公那么不顺眼了,在生活上确实帮助了我很多,虽然当初没要彩礼,但还是很感谢能有一个房子,有一个家的感觉真的挺好的。感谢我的妈妈,为我分担了那么多的家务活,我才能好好的成长。

【周感悟】


这一周总的来说还是有几点克服不了,找工作的事情一直无法真正的实施起来。

每天的任务还是很想要拖延。

有几点要加入规划里面:

1:食谱(注意平时的食物摄入)。

2:习惯的养成需要适当的反馈,建立一个反馈机制。


下周安排

1-好习惯践行

  *早睡早起:

  *每日任务制定:

  *工作日冥想:

  *知识星球打卡:

  *每日浏览设计网站:

  *小打卡编辑:

  *每天看书写阅读笔记:

2-工作

  *中秋国庆:

 *苹果发布会物料:

3-学习

  *看《少有人走的路》《意志力》《电商设计师修炼手册》:

  *色彩搭配的学习:

  *C4D的学习:

  *自然拼读法的学习:

  *每周一篇个人作品练习:

  *摄影课程的学习:

4-生活

  *看电影《邪不压正》:

5-健康

  *周一、三、五、跑步:

  *周二、四、骑行:

  *每天的水果:

  *每周六日瑜伽:

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