内在动力是什么？
它常常是意念、愿望和渴望，即“我”想要什么。
一个1岁多的幼儿，离他十几米远的地方有一个玩具，要得到这个玩具，可以有两种方式：
一种方式是，大人大步流星地走过去，拿给他这个玩具，这实在太easy（简单）了；另一种方式是，他连滚带爬地挪了十几米远，拿到了这个玩具。
这两种方式，他的愿望都实现了。
只是，前一种方式会让他形成的感觉是“噢，大人太厉害了”，后一种方式则让他感知到“我太厉害了”。
后一种方式会增强这个幼儿的自我效能感。
所谓的“自我效能感”，即一个人知道“我可以利用我的努力把事情做好”，用大白话说就是：“我能行！”
在这个过程中，他很可能会受挫，甚至多次受挫。
有时候挫败感（即死本能）会抓住他，让他以为自己真做不到这件事，但这时候父母可以在旁边鼓励他，让他重新激发起生的力量，最终实现自己的愿望。
自我效能感的定义是：“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。”
这时候，我们就看到了养育孩子的两个关键点。
一、孩子的愿望得以实现，他的生能量会增强；愿望破灭，死能量会增强。
二、孩子的愿望，最好是通过他自己的努力实现，这样增强的，是他的自我效能感；如果是父母等大人帮他，那就会破坏他的自我效能感。
第二点很重要，但不能走极端。
这时，父母要给孩子提供抱持性环境，其中又有三个要点：
☞孩子把事做好时，认可他；
☞孩子遭遇挫败时，支持他；
☞让孩子的正能量和负能量（即生本能和死本能）在和父母的关系中能得以流动。
孩子越小，越是培养自我效能感的好时机。
原因很简单：孩子越大，面临的人生使命就越大。
成年人，他面对的就是恋爱、结婚、生子、工作、理财和交际等重大命题，做好不易，而一旦失败，代价很大。
但相反，越小的孩子，面临的人生使命就越小，成败得失，除了有心理上的意义，现实意义有时没那么大。
如中小学教育，那些小考试的成败，把它们当作练习就好了。
而婴幼儿的世界，孩子其实活在一个彻底没有现实意义的成败、得失的世界里，而同时孩子的生死感又最重，所以是一个绝佳的培养自我效能感的练习场。
当孩子有了一个意愿时，可以的时候，试着让他们自己去完成。
当他们靠自己的力量完成这个意愿时，自我效能感就会增强。同时，生能量也增强。
当他们靠自己的力量遇到挫败时，他们会产生死能量，即挫败感。
没有时空感的孩子会觉得自己被摧毁了，他们也想摧毁点儿别的什么，甚至整个世界。
但他们发现，自己信赖的父母还稳稳地在身边，他们没有被摧毁，他们还是生能量的象征或代表，他们还充满信心。
这时，孩子的挫败感就会被托住，他们会重新振作起来。
这其实靠的是父母的力量。
但是，父母主要就是起了一个容器的功能，而不是越俎代庖，替孩子去完成这个任务。
那么，当意愿完成时，孩子会觉得，是他完成的，是他自己行，而不是父母行。
总之，在孩子力所能及的范围内，试着让他们通过自己的能力实现自己的愿望、管好自己的事情，那都会增强他们的自我效能感。
结果是，他们在那些看起来很小的事情上，就锤炼出了很好的自我效能感。
真到了以后遇到那些具有很大现实意义的挑战时，他们可以借自我效能感的支撑，而去化解各种挫败，最终在这些大的事情上，也能实现自己的意愿
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