心理学中有个“衍射效应”，意思是说，一件事的后续影响，往往取决于人们看待它的心态。
如果盯着错误不放，它就会在心中不断放大，影响人们的判断，进而引发一系列坏事。
为人处世若总觉行有不得，往往就是向前看得太少，又回头望得太多。放眼未来，才能收获更绚丽的风景。
内心通透的人，看谁都顺眼。以己度人，是最狭隘的处事之道。
当看到情绪生起的时候，我们要向更深处走一步，看到情绪背后的起心动念。再向深一步走，看到支配这些起心动念的错知错见，并将其转为正知正见。这就是在心上用功，成效卓著！
烦恼的来去看似是外界的因缘，但其实，苍蝇与桃花不在别处，就在你心中。
心中有不明和贪欲，看到的就是满室苍蝇；
回到清澈的良知本体，看到的就是漫
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