当坚持吃早饭成为一种美德

前几天到某高校对我单位拟招录的毕业生Z进行考察 ，找了Z的几个同学进行谈话了解情况，其中他同宿舍同学一句话引起了我们考察组的惊叹和感慨：

Z同学挺好的，生活习惯也好，每天都能早起，能够坚持吃早饭。

好吧！坚持吃早饭竟然成为了一种美德了？

或许是着世界变化快，或许是我思想陈旧，成为老朽了。

从这位同学的这句话，也使我突然明白，为什么招的这批学生体检时会出现那么多问题，血液方面的、血糖上的、心电图上的，各种各样的问题。 其中比较严重的是有五个同学竟然是脂肪肝加转氨酶高。后来，对这些同学进行详细了解，得知，因为是在毕业季，外出吃饭喝酒多，再加上不爱运动导致了这些情况的发生。

这边说完了大学生，那边又想起来了老家农村的小伙伴，他们都是三十五岁左右的年纪，每天吃喝无度，还不爱运动，这几年一个个都长成了大胖子。

而另外一个现象，无论是在城市的公园、体育场还是农村的乡间路、小广场，早晨健身跑步的大多数都是上了年纪的人。

年轻人总以为岁月还长，身体抗造，于是不那么珍惜身体。等年龄大了，身体不行了，反过味儿来了，也晚了!

还是得好好珍惜身体，珍惜革命的本钱!怎么珍惜，就先从吃好早饭这个美德开始吧。