心情烦躁的时候，可以出去走走……
作为妈妈，谁不想上个班挣个钱还能带好孩子，可是带孩子也是一件大事情。如今危险的事情太多，一旦发生危险，那真的不是钱能解决的事情，但没有钱也是万万不能的！孩子太小，需要更多的耐心去教导孩子，带孩子的辛苦和烦恼是很多没有带过孩子的人是无法理解和体会的。其实带孩子的妈妈，是最容易烦躁的和生气的，甚至是会被孩子折磨的疯狂起来，有时候可能会精神奔溃的，带孩子是一件需要考验心智的，而且还需要足够的体力。带孩子对于我们来说真的是一件不容易的事儿，一整天下来准把你累得腰酸背痛的，当然有的孩子听话，有的调皮！经常都是围着孩子转，没有自己的私人空间。家家有本难念的经，有的几乎都是全职妈妈，带娃加操持家务，所以有的心情也会变得狂躁不安，身体也很劳累。尤其是在生病的时候，更容易抑郁，所以女性真的需要关心，尤其心理疏导很重要！
作为妈妈的我，同时我希望更多的女性能控制好自己的情绪，从而使自己拥有一个更好的身体，和孩子们一起健康快乐成长！情绪存在于我们每个人的心里，做好情绪管理是很重要的一个方面。情绪管理，就是认识自己和驾驭自我情绪与他人情绪的能力，也就是锻炼自己理性的能力！我一般烦躁的时候就会用最常见的方法——注意转移法，心情不好的时候，尽量让自己想些开心的事情或者带孩子出去散散步，那样心情就会好很多！
母亲是大地，爸爸是大树，孩子是枝芽！
如果一个妈妈是快乐健康的，孩子听到的就多是欢笑声，他的性格也就充满乐观的阳光；如果一个妈妈是阴晴不定的，孩子看到的就是阴云密布，他的生活里也就藏着悲痛和忧伤。所以作为妈妈必须要让自己快乐，才是对孩子最好的教育。快乐的妈妈，会教育出内心强大到极致的孩子，也会带给身边人阳光和欢乐！
所以，妈妈们，我们一起微笑面对人生，快乐的和孩子们一起成长吧！
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