雨后的天空很美，即将被洗过一般那么干净。这得益于早上的一场大暴雨，让上班的人措不及防。我也在这场雨中湿了身，久违的大雨让这个城市变得片刻刻得清爽，去让上班的人变得狼狈不堪。不管怎么样，雨是好雨。
下午就出太阳了，有了早上那场大雨的加持，下午就没那么热。下班的时候依然看到有人在跑步了，心又有点蠢蠢欲动了。是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。当跑步成为了一种习惯，不去做的时候感觉生命中总是缺了一些东西去支撑。不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
往常虽然很热，但起码有风，可是下完雨的之后已经没有了风。简单的拉伸又开始暴汗，这就是夏天。出门才喝的水，没跑多久又感觉口干舌燥，所以当然跑步快。不过没关系，跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。当我奔跑的那一刻，心也跟着一起飞起来。跑步的人都是热爱生活的人，怎能不快乐呢？
今晚跑得特别慢，可能是拉伸不到位。然后出汗都补水不及时，总有一种使不上劲的感觉，连6分钟的配速都不曾跑到。不过跑完这10公里一点带喘的都没有，大概这就是慢跑的好处。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，生活也同理!
今天的月色很美，只可惜技术有限，拍不出它本来的样子。可不要紧，它已经在我的记忆里。这一天我追随着月亮，完成了10公里夜跑。
跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
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