100天的时间转眼过去，心里有好多感受，好多不舍，这100天我的收获和变化特别特别的大，感谢易效能，感谢5组的小伙伴们一起走过！温暖、有爱、在一起，此时此刻我想说！
没有记录就没有发生，还是要用文字检视一下这100天收获和目标达成。
一、【易效能100天目标】践行达成情况
养成晚十晨六，晨练跑步，睡前泡脚的规律生活习惯。（养成了早起的习惯，由于年底工作原因，偶尔晚上早睡没有做到，但习惯的养成比某天的精力更重要！晨练跑步坚持了50多天，后来严重雾霾，把跑步改成了室内KEEP练习，成功减重8斤，心肺功能大大增强！同一座山，锻炼前4个小时上下累到不行，锻炼后一个半小时上下，轻松自如。生活习惯的养成真的很棒！继续践行，加油！）
养成晨间反思日检视，周检视，月检视的习惯，养成要事优先的好习惯。（检视的习惯养成对我帮助特别特别的大，让我对事件的把控提升了不止一个层次，在这100天里，我的新公司非常高效的成立，用了原来三分之一的时间但创造了更高效的成果。养成了每天晨间日记，每周检视排程，每月项目规划，这些都让我的工作效率大大提升！）
养成熟练使用印象笔记，Omnifocus，日历工具系统，番茄工作法进行事件的收集排程执行的好习惯。（这些软件现在每天都在使用，已经成为我生活工作的一部分，非常高效的帮助让我完成每天的工作和生活，重复的事情流程化，流程的事情工具化，工具的事情自动化）
二、践行感悟：
1、每天进步1%：一天的精进没有感觉，但100天的努力积累下来的成果让我都非常惊讶！1.01的365次方＝37.8，0.99的365次方只有0.00几，这个差别有10000多倍，任何事情目标都没有那么难，每天进步一点点，终会达成。
2、一个人走得快，一群人走得远。1.02的365次方＝1377.4，群体化学习，学习型组织对我的帮助非常大，不断地相互分享，让我们彼此的成长加速很多，感受到这种学习过程的美妙。
3、爱非坚持：只要你愿意，一切都会变得简单！梳理一到五万米的高空系统，找到自己生命的意义，找到自己阶段性项目目标的意义，就会马上让我们的工作生活变得不一样！每天都沐浴在阳光中！叫醒我们起床的不是闹钟，而是梦想！
三、下一步计划：
老师告诉我们，“原始反终”，结束既是开始，开始既是结束。感谢这100天美妙的时光，感谢这100天美妙的分享和学习过程，打开了我通向幸福生活的一扇大门，我会跟小伙伴们在这条路上继续走下去！
2017我有个小目标，就是走完易效能3阶课程，并每阶课程复训2遍，走4个90天小组践行，完成我2017年的梦想板，还有我家庭的梦想板，并将这套我受益的工作生活系统影响分享给100位小伙伴，跟我一样享受这样美妙的生命体验，振兴加油！！！！
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