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生气是最浪费时间的行为

生气是最浪费时间的行为

作者: 梅花雷 | 来源:发表于2023-03-14 13:47 被阅读0次

早上吃完饭之后,我们都各忙各的,突然来了一个电话,是婆婆打来的。

于是老公就接起电话,听见婆婆说他今天要来看我们吗?没说几句,因为已经快到上班时间了,说完就挂电话了。

这时我心里想了想,跟老公说,要不让妈过几天来吧,我正好过几天要去医院,做个小手术做完可能需要照顾。

老公想了一下,嗯,也对,就回拨过去电话,结果婆婆说,过几天没时间,就这两天吧。

一听这话我心里就有点不高兴,嘴里还嘀咕着:我需要的时候不来,不需要的时候就非来不可。

当我说完话的时候,感觉有点不对劲,我改变不了别人,我能改变的只有自己,所以我平静地接受就好。婆婆愿意不愿意是她自己说了算,并不是我非让婆婆做什么事不可。

就这样慢慢的我就无所谓了,不过我现在是在康复阶段,也不能生气。况且生气不解决任何问题,只会增加更多的烦恼。凡事要想开点,对自己是最好的。

正好这几天阅读《七年就是一辈子》这本书,碰巧读到笑兰老师对生气的解释:生气,是最浪费时间的行为。浪费的不仅仅是在气头上的那一段时间,更可怕的是在气头上做的决定常常连带一个很微妙且又复杂当期影响,最为可怕的是,这种影响其实很容易产生”负面的复利效应”。

知道了生气可能会带来一连串,甚至很严重的问题,那么我们就尽量避免自己不要生气,也要让自己绝对不要生气。生气是百害而无一利,不仅会影响自己的身体出现问题,可能还会带来其他的更严重的问题。

所以笑来老师说:不能生气,不生气是很好的武器,发生什么事儿,都没必要生气,生气不解决问题,想明白最重要。想明白会导致性情平和。

明白了不生气是最好的武器,如果我们在生活中吃了亏就当自己捐赠灾区了,我们的心情就不那么难受了。

其实,我们没必要在这些事上纠结,因为我们的时间是有限的,我们还有更重要的事情要做,抓紧时间做自己的事才是最重要的。

时间是宝贵的,管理好自己的时间就是真正的在与时间做朋友。

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