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第6次锦囊会20180609

第6次锦囊会20180609

作者: 超哥20180508 | 来源:发表于2018-06-09 22:24 被阅读0次

李明:感谢6.3第一次线下活动的组织,吴芸芸的嘉许,东莞是最完整的,广州也是能量满满。

秘书部新的打卡

线下活动:更加有温度,有链接

AE李尚琴:新生的宝妈,主动打卡,简书输出,理解践行含意,反思计划行动,调整

AC杨玉贞:想改变低效。拖延及生活焦虑。早睡早起已成为习惯,烂开始,好结果。

万晖(大头教练):35期学员,多多走进线下活动,当做一件事情没有甜头的时候,就不会继续(发现小甜头)收集,4D加工,不紧急放在“其它待定”,紧急事件放入“两周内紧急事件”

项目的定义:围绕阶段性成果采取的一系列行动。一个动作和一个项目,

事件---项目---8大关注

项目的分类,随着项目的完成,高空也完成了

项目重复:重新收集项目。

of:养成主动检视的习惯

勇荣教练:上海浦东,

用好影响圈(多放一些时间),关注圈(无法去真正改变的)

两个小朋友的案例,去掉过度关注,

身教大于言传,敢于挖坑,逼自己优秀,多分享。做会鼓励他人,带正能量给别人,凡事要有下一步的思维。

俞敏洪:把自己燃烧起来,

OF成为一种习惯:有成就感,通过siri记录,固化,僵化。每天三次看

跑步:跑前热身,跑后拉伸,跑中5大注意(吴栋老师: 倾,柔,衡,挺,坚)

陆超:of检查功能,长远期目标每周看一次,

项目里面的多事件

向宏教练:初跑者,不要求快,三个三:每周3次,30分钟,心率130

践行类:迷茫

蓉蓉教练:第一周是地图,最后一周毕业,中间执行,近细远粗,

高空,由远及近,项目5步法

陈茜:增加一些新的习惯,定新的目标。

信息太多:不要太着急,好习惯不是一天养成的,90天3个

早起影响家人:正面影响还是负面的影响?正面不妨得瑟

冥想初学:安静的地方,关灯,冥想音乐。清空脑子,关注呼吸,身体的感觉。

财务: 线下915元,5月1125元,5月+6月共:2331元

会后会:海浩安排得比较好!

蓉蓉:主持人冷静大方,冷场处理,提前提炼出来,石墨文档记录。海报到H5宣传。

排麦:曹伶俐,YY电脑版

班委及时收取石墨文档

下次会议第1大组承办。

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