2019-10-20

一直想看书，终于找出半天的时间拿出一本书，刚翻开两页手机微信亮起来了，那就看看是谁发的消息吧，看完一条消息再回一下吧。

对方怎么没有立即回消息？刷个抖音等下吧，反正也很快。

终于和一个人聊完了，看看时间。

卧槽？

一个小时过去了？

可我的书刚看了两页？

时间都去哪了？

作为一名项目经理，在做项目的过程中，有个很大的bug就是时间感觉永远控制不住。

比如永远想第一时间完成项目，但是明明距离项目的终止时间还有很长时间，那就再等等吧。

一等好像就等到了deadline，WTF*CK！

刚到公司手上一堆的工作，想快点干完，让自己歇会。

但是根本做不下去，整个人仿佛度日如年？

关于时间管理，无数人有无数话想说。

到底什么是时间？

你想让自己的时间去哪?

为什么自己永远控住不住时间？

为什么自己一玩手机时间就过得飞快？

为什么自己一工作就无精打采，时间仿佛一分一秒掐着过？

你知道自己一天的时间都是怎么安排的吗？是你真正的理想的安排吗？

你有没有做过一些抬起头来“卧槽天怎么黑了”的事情？

为什么要去管理时间呢？

你的时间杀手是什么？

答案很多，或者说也很难去回答。世面上的时间管理课程，大多数一上来就是清单革命，番茄钟，二八定律，大家看着都很爽，用起来好像也很简单，但是几乎没有人能坚持做好。

为什么呢？

因为没有对症下药——不知道自己为啥做不好时间管理。

很多人说时间管理其实就是“在相同的时间里做更多的事情”，俗称提升效率。

这个里面有一个很有趣的隐藏就是“谁？”——谁想在相同的时间里做更多的事情？

是自己吗？

不见得！！！

很多人做事情做工作，明面上安排了10个小时的时间，虽然自己花上2个小时就能做完，但是为什么要做完呢？做完之后是不是又要有新的事情了？既然这样那就拖着吧。

所以，很多时候想管理你的时间的其实是你的老板，而不是你自己，很多人就不想管理时间。既然不是自己，那么再多的方法又有什么用呢？

因此，真正想去管理时间的话，先问自己真的想去管理自己的时间吗？

当我们确认完之后，我们再来聊时间管理。

好，请问哪怕是自己想去管理时间，可是真的想吗？或者说思想上可以保持一致吗？

做不到！！！

很多人理智告诉自己应该做更多事情做更好的事情，但是根本做不到。这个里面会涉及到左脑与右脑的关系：

左脑充满理智、富有逻辑、理所当然，总是想去做正确的事情；

右脑极其情绪化，更追从内心的感受，总是去做随性的事情。

就如同很多人告诉自己应该早起，于是“左脑”做了很多理智的事情，比如定闹钟，甚至是订三个闹钟。

但是早上想起来的时候“右脑”一句“让我再睡会，我好困啊，我想再睡会”，于是整个人就再次睡觉了。

大多数的情况下，我们的左脑理智拼命喊叫，但是我们的右脑一句话就让身体不受控制了，于是整个人就沦陷了。

因此，这个时候要解决“想”的问题，自己需要去思考为什么自己想做这件事情，然后放大他，让自己的右脑“嗨”起来。

当解决自己大脑的问题之后，是不是时间管理起来就一一帆风顺了呢？

当然不是！！！

当自己统一思想之后，仅仅是做好时间管理的基础。

第二步我们要做好环境的塑造与做事的节奏。

1、找到属于自己的场域。

人们在不同的场域做事情的效率是不一样的，同样是看书，有的人就是喜欢在星巴克看，有的人就是喜欢在图书馆看，有的人在床上看起来就很舒服。

当我们想提升自己做事的效率的时候，要先找到自己最喜欢在什么场域做事情。

2、创建属于自己的标志性动作。

场域之所以有作用，除了特定的环境外，其实还有一个就是自我暗示，告诉自己已经到了要干活的地方，该干活了。

我们可以想办法给自己一个仪式感的动作或形式，加强自我暗示，就如同超级英雄总是会有一些标志性动作一样，我们每个人都应该有一个属于自己的标志性动作。

可以是语言，比如“hey,boy 开始啦”“加油加油 干活啦”；

可以是动作，比如深呼吸三次，比如拿出一支笔，郑重的打开笔帽。

当自己地标志性动作开始的时候，就是自己进入到状态的时候。

3、在“重要紧急”的原则下干掉你的清单。

很多人做事情，感觉瞎忙，一直在忙，但是没有卵用。

这是因为多数人做事情抓不住重点，不知道什么是重要的事什么是紧急的事情，很多时候做的都是一些琐碎而又不重要的事情，在这种事情的拖累下，时间自然而然就溜走了。

如图，

记住！去做重要、紧急的事情。

知道了哪些事情之后就可以了吗？

还不够！！！

很多人都知道很多事情要做，但是都来不及做，事情一多就又给忘了。

所以，每个人都应该有一个自己的清单，每天在做事情前把事情按照重要紧急矩阵写下来，然后做一条划一条，那种感觉很有成就感。

好，到了这里的时候，我们已经统一了思想：

一、自己 想 要去干。

二、给自己塑造了一个极为适宜做事情的环境，做事的节奏也找到了。

那么是不是自己的时间就受到自己的驾驭了呢？

差的还有点远！！！

因为当今社会除了自己、环境外，还会有第三者、第四者甚至更多的人，我们必须解决那些人的干扰，或者说学会和谐相处。

在《自我发现与重塑》一文中，第3篇章：解放时间，谁背着猴子？

小威廉翁肯写到，其实人们不是为自己工作与做事，人们是为上司做事、为下属解决问题、为组织服务，只有一小部分的时间是在做真正属于自己的事情。他把下属需要解决的问题比喻成猴子这件事情让我记忆深刻。

我在想其实我们每个人做事情不都是在干掉自己背后的猴子吗？一件事情又一件事情就是一只猴子又一只猴子。

我们要么被猴子累死，要么开枪干掉猴子。

如何干掉背后的猴子？

1、你若不为他人构建规则，你会活在别人的规则之下。

很多人做事情，别人可以随意插队，这种事情会打断你做事的节奏，人的大脑像是发动机，每一次切换都需要耗费大量的能量，并且几乎很难完美衔接。

因此，在做事情的时候，设置好自己的规则，比如这两个小时之内除了领导以及部分人员外不要打扰自己，如果你有事情，你可以发邮件，发微信或者写在便签纸上，我两个小时之后来找你。

2、提前沟通，让别人知道自己在干嘛。

很多人之所以一次又一次的被别人打扰，大多数时候是因为别人不知道自己在干嘛，或者在做什么事情。因此，当自己决定做事的时候，先去思考这段时间可能哪些人会找自己，自己先打个招呼。

3、做属于你自己的让自己为之骄傲的事情。

大多数人的时间之所以一次又一次的被别人侵占，本质上是因为你贩卖的是自己的时间去做别人的事情，你通过交换时间来获取某些东西。

我们想象一下，如果你的生命中有一个特别重要的事，那你会挤尽一切时间去做这件事。别人根本无法挤占你的时间，甚至你有可能去占取别人的时间。

在这里我们发现如果想解决时间管理的问题，需要解决三个方面的问题

一、自己 想 要去干。

二、给自己塑造了一个极为适宜做事情的环境，做事的节奏也找到了。

三、干掉那些猴子。

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最后我们再来聊聊什么是时间。如果你去百度你就会发现“时间”是度量单位，是表明“事件过程长短和发生顺序的度量”。即是物理学概念，也是哲学概念。

反正就是“哦哦，原来是这样啊”的那种感觉。

但是依然一脸懵逼“难道时间不就是钟表上的走字吗？”

也很对。

我的答案是“时间是一种感觉一种体验”。比如我们经常会说“时间过得真快”“度日如年的慢”，而时间的长短看似固定不受人们的控制，但是实则与人类感受息息相关。

聊一本书，托夫勒的那本《第三次浪潮》(飞机boy推荐)。还没细看，但已经让我惊为天人。

你很难想象一个学者在上个世纪70年代出版的一本书中描述到“跨国企业将盛行；电脑发明使SOHO（在家工作）成为可能；人们将摆脱朝九晚五工作的桎梏；核心家庭的瓦解；DIY（自己动手做）运动的兴起”。里面的内容在40年后的今天几乎完全实现，简直可怕。

可是这和时间管理有什么关系呢？

第三次浪潮写到人类社会划分为三个阶段：

第一次浪潮为农业阶段，从约1万年前开始；

第二阶段为工业阶段，从17世纪末开始；

第三阶段为信息化（或者服务业）阶段，从20世纪50年代后期开始。

这三个阶段人们对于“时间”与“事情”之间的关系是不同的，整个社会也完全是不一样的运作。

在第一阶段，人们 没有狭义的时间概念，更多的是依据事物的发展判断时间，比如鸡叫了那就代表了早上，比如花开了就是春天。

在第二个阶段，人们是人们开始有了时间观，人们做事开始依附于时间，比如到点吃饭，按时上班等。其中最为出名的就是泰勒的科学管理，把控工人动作所需的时间，量化产出，限制时间，谋求最高劳动生产率。

在第三个阶段，时间碎片化，任我们揉捏，人们一方面消耗时间，但是另一方也开始创造时间，开始创造属于自己的未来。

总而言之，想要解决时间的问题，仅仅关注时间是肯定不够的，哪怕是效率、效能的提升都还不够。因此越来越多的人提到，时间管理管理的更是自己，也是时机管理，也是注意力管理，也是精力管理，也是习惯管理，也是思维管理，等等。

后面的有空再来写文沟通。

此次文章有感于书潮时间管理内容，以及《自我发现与重塑》《第三次浪潮》《清单革命》《自我发展心理学》等书籍。