从小到大
我做事都一直奉行这一准则：
劳逸结合。
在上学阶段，
我充分利用好上课的时间，
脑子跟着老师的话飞速地转，
一边动脑子的同时，
一边也在飞快地记笔记。
这样下课的时间，
我就用来充分放松，
和同学聊聊天，唱唱歌，
而不是下课的时候也低头做题，
这样太容易让大脑产生疲劳感了，
而且如果精神一直高度紧张，
也会影响睡眠。
工作以后我也是，
晚上回家之后的时间留给自己，
而不是工作。
这样一来，
白天紧张的神经得到了放松，
睡觉睡得好，
第二天的工作效率也会很高。
从小到大
我做事都一直奉行这一准则：
劳逸结合。
在上学阶段，
我充分利用好上课的时间，
脑子跟着老师的话飞速地转，
一边动脑子的同时，
一边也在飞快地记笔记。
这样下课的时间，
我就用来充分放松，
和同学聊聊天，唱唱歌，
而不是下课的时候也低头做题，
这样太容易让大脑产生疲劳感了，
而且如果精神一直高度紧张，
也会影响睡眠。
工作以后我也是，
晚上回家之后的时间留给自己，
而不是工作。
这样一来，
白天紧张的神经得到了放松，
睡觉睡得好，
第二天的工作效率也会很高。
劳逸结合
劳逸结合，注意休息。
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劳时心无旁骛，逸时心安当下。一半用心在工作上，一半用心在生活上。
本文标题：劳逸结合
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