断断续续跑步已经有三年时间了，总体来说算是一个佛系跑者，不加跑团，不参赛，只是一个人跑在路上感受生命。
我的热身很简单，跑得也慢，有时候第一公里就权当热身了，一般都是越跑越快，跑到预定目标最后几百米的时候，大汗淋漓，但是浑身通透，无比畅快。
跑在公园里，真是一种享受。
可以看到水里跳起的小鱼，树上的小鸟，路旁的各色鲜花，最重要的就是能够听到耳边呼呼的风声，让自己觉得这颗心还不算老，还在对抗，还在寻找美好的人生。
跑到无人处，我会张开双臂，想象我正在和心爱的人一起奔跑，一起感受生命的勃发，那种感觉真美！
跑步者与不跑步者最大的区别，就是能否在跑步中感受到乐趣。有无限的乐趣让跑步者留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多，就...
从小学五年级到高三，每年都会参加运动会400米、800米或者1500米的比赛，我不是体育生，所以也没有像体育生一样...
2004年毕业参加工作后，由于没有好的场地，跑步基本上被搁浅了，只是偶尔心血来潮才到外边跑一跑，最多不过2KM，接...
运动是一件很快乐事情，刚开始可能我们对于一件体育项目并没有很大的乐趣。就像是跑步一样，好少跑步的时候，你并不会觉得...
29分零9秒，5公里。今天的跑步成绩让我不太满意。把成绩发给跑友看，她立刻给我回了两张图片，一张是5公里，27分半...
好久没跑步了，今天闲来无聊，跑了一段，发现体力有所下降，不到6公里便想要休息了。 从来没有想过，在初中800米都不...
自8月份以来，每天晚饭后，坚持跑步20分钟，虽然一开始有点难熬，还好，一天比一天容易了。女儿只坚持了几天，就不想跑...
跑步有瘾，原因很多。 跑步让我们身体充满活力，跑步让我们大脑清醒，跑步可以极大的活跃我们的思维。很多时候，...
咋一见小娟，愣住了。留着短发头，走路腾腾的，迈着青春期的步伐。我一把拽住她，“我确认一下，是王娟本尊吗？” 王娟拍...
我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步...
本文标题：跑步的乐趣
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