自8月份以来，每天晚饭后，坚持跑步20分钟，虽然一开始有点难熬，还好，一天比一天容易了。女儿只坚持了几天，就不想跑了，我随便她，不能让她体会到跑步的乐趣，是我的错。
把路程分为了3段，跑完第一段路下来，身体已经适应了跑步的节奏，中间一段，有时会有点不容易坚持，但遇见有人和我一样在跑步的人，瞬间会激动不已，没遇到时，我会在心里默念，运动是为了获得健康的身体。后三分之一，是因为快看见胜利即将来临，会很容易到达，今天我又完成了跑步任务。
一天做一件事情容易，难的是将习惯保持下去，长年累月的做。每天跑完步，都会收获满足感，其实别人能做的事，自己也能做到。就看，你有没有努力去实现目标的动力了。
跑步不仅可以治疗我的颈椎病，也可以增加我的耐力。从每一天的跑步中，更会让我收获自信。
把跑步作为第二个坚持的习惯，与简书日更一起陪伴我度过每一天。生命里，因为有你们，我不再寂寞，会越来越懂得心流的快乐！
跑步者与不跑步者最大的区别，就是能否在跑步中感受到乐趣。有无限的乐趣让跑步者留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多，就...
从小学五年级到高三，每年都会参加运动会400米、800米或者1500米的比赛，我不是体育生，所以也没有像体育生一样...
2004年毕业参加工作后，由于没有好的场地，跑步基本上被搁浅了，只是偶尔心血来潮才到外边跑一跑，最多不过2KM，接...
运动是一件很快乐事情，刚开始可能我们对于一件体育项目并没有很大的乐趣。就像是跑步一样，好少跑步的时候，你并不会觉得...
29分零9秒，5公里。今天的跑步成绩让我不太满意。把成绩发给跑友看，她立刻给我回了两张图片，一张是5公里，27分半...
好久没跑步了，今天闲来无聊，跑了一段，发现体力有所下降，不到6公里便想要休息了。 从来没有想过，在初中800米都不...
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跑步有瘾，原因很多。 跑步让我们身体充满活力，跑步让我们大脑清醒，跑步可以极大的活跃我们的思维。很多时候，...
咋一见小娟，愣住了。留着短发头，走路腾腾的，迈着青春期的步伐。我一把拽住她，“我确认一下，是王娟本尊吗？” 王娟拍...
我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步...
本文标题：跑步的乐趣
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