跑步者与不跑步者最大的区别，就是能否在跑步中感受到乐趣。有无限的乐趣让跑步者留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多，就看你是否能发现。有些人也许对跑步的乐趣不屑一顾，但这些乐趣来自生活，如果忽视它，只能说明他们对生活太麻木了。
多数人对跑步敬而远之，是因为他们认为跑步不但单调乏味，而且还要承受身体的痛苦。而跑步者并不这么认为，正是在身体承受的痛苦中，跑步者感受到了跑步的乐趣。
星云法师说“山不转，路转；路不转，人转；人不转，境转；境不转，心转”。当换个角度看问题时，事情就完全变了样。旁人看来单调的跑步动作，跑步者却在动作中感受到随着时间的推移、距离的延伸，身体所发生的变化。跑步真正的乐趣就在这身体的变化中。所以也有人说，跑步是身体的游戏。当你把跑步当游戏时，乐趣自然就出来了。
今天无意中看到一句话，跑步是在尊重自己的身体，迈开步，收获无穷的乐趣。
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本文标题：奔跑的乐趣
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