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从焦躁到平静

从焦躁到平静

作者: 我是窈窕 | 来源:发表于2019-08-19 23:02 被阅读0次

      旅游回来,马上要开工了,但是人无论是身体还是精神,像一张张开的弓,还弹不回去,这时,我感受到的是焦躁不安的心情。平时,干家务会让我平静下来,这不,旅游回来,洗了三十件衣服,费时两三个小时,我一点也没平静下来,反而是更加焦虑,因为我还有任务没有完成。即使是好友请客,即使是去娘家,面对那满溢的情谊,但我还是有点心不在焉。对于还算听话的女儿,和平时一样玩手机睡懒觉的她,会被我一顿臭骂。当然,骂了她几句,她还是有点收敛。但事后想想,即使她有不对,我有必要摆一臭脸对她吗?毕竟她在家的时间也不会太长了,马上要离家去工作了。

      晚上睡觉,也有点迷迷糊糊,就是想着事情还没完成。暑假怎么一下说没就没了呢?昨天同事还说22号上班,我还以为是24号呢?今天一查,果然是22号,只有三天假了。但躺下时想着,自己的习惯也要改一改,尤其是睡前的时间,不要刷屏了,能不能坚持看会书。一个暑假,我打算细读的书,都没有完成啊!

      早上六点的闹铃按时响起,虽说那么多事情要我完成,但是,还是觉得六点起床太早了,就接着睡,睡到了七点。昨天本想和同事一起去跑步的,她每天五点去晨跑,而一个暑假,我竟然把锻炼也给省略了,都不停地在路上。

    还好,七点半左右来到了单位,暑假再加上是周日,办公室里很安静。我烧了水,泡好茶,摊开要做的任务,将手机放一边,不像以前那样经常看。在写之前,我初步考虑了,选宁波市的阅读进行评价。我找出两本参考书目,其实,看下去总能引发我的共鸣。看了一小时吧,我发现,我有大致的思路了。列了提纲,再继续思考,完善提纲。

      还是紧张,一趟一趟地上厕所,拉肚子了,没吃坏肚子,我想是紧张所致。因为这一任务还要公开,必须有一点价值。等到上午11点,我完成了前半部分。

      下午,吃了饭,小睡一会,继续完成后半部分。但我发现,第二部分,我写不下去,还是要看一本新书才行。这时,一本上半年就买的书,我发现是如此地善解人意,如微风拂面般给我以安抚。这时,微信上有人来呼我,向我要这要那,我竟然放下书,给他们找起来。毕竟助人为乐。

      晚上,继续来完成下半部分的任务。没有头绪,就翻开书找灵感,这时,我发现,书是我最好的伙伴,它能抚慰我焦躁不安的心灵。慢慢地,我发现我还需要在书里泡一会,思维才能浸润。

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