1.试错
虽然我知道炒菜在锅里的不管是水还是油都不能用手试，可我使用热得快时就忘记了有电这件事，在有就是在他插着电的时候拿出水里会烧掉，损失了几次之后我就就记住了，再也不会范那么傻的错了。
2.经验
经验就是一个过程的积累，重复的积累让你的行为成为一种习惯，不需要大脑思考，下意识的控制，然而，但我们习以为常了之后并发的是固有模式去判断，所以我们还是需要突破的去尝试。
3.转换
再一个地方或者说环境里，因为熟悉的程度而给人的安全感和舒适度，都是人的记忆感知的，如同经验一样。
4.计划
计划永远赶不上变化。正如所有的道理都是在特定的时间里成立的。因为有一些事，是不需要计划去执行的。
5.局限
我们其实一直在局限于自己的认知里，做着各种各样的选择，各种不断的试错。
6.重复
如果生命可以重复，死亡就不在可怕吗？恐惧依然在，还是会有不一样的重复，正如每一天，感觉在重复一样，但都不一样。
7.勇气
面对的勇气，改变的勇气，和必须选择重新来过，才能不是真的失去。
8.恐惧
恐惧是因为无法掌控，知道就有底气。
9.认知
逃避现实，是自我抗拒，认知升级才能自我改变。
10.轻松
知道要什么不要什么，怎么做才有可能就只有行动，就会有收获。
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