致懒癌（一）：不断精进必不可少的法宝

致懒癌（一）：不断精进必不可少的法宝

凡事只要想做，都会有方法！

铺天盖地的文章，都把全职妈妈描述地苦哈哈，好像有了娃上厕所吃饭都没时间。对我而言，最深刻的记忆是在第二个孩子出生的前几个月，自认为自己可以兼顾两个孩子，但是老二的意外状况不断，令我措手不及，焦虑不安，莫名失落低迷了一段时间，但是遇到问题得解决啊，孩子的到来一定是让我们变得更好的，他们绝对不是来拖后腿的。过不好自己的生活，这个锅可不能让孩子背呐~

致懒癌（一）：不断精进必不可少的法宝

后来我系统学习了时间管理，也在价值变现研习社遇到了很多时间管理达人，随着学习的深入和运用，我对时间的把握日渐熟练，自己也明朗起来。一个人带两个孩子，没有雇佣保姆，也未有老人帮忙，夫妻两个带着孩子生活异地，却也游刃有余。从一个娃到两个娃，家务，工作，学习都不耽误，生活逐渐开始平衡。

怎么做到的？那今天在此，我就把这一法宝——时间管理，分享给大家。

作为一个没有背景的孩子，我一直觉得自己要快速奔跑，而有记忆以来，时间这个概念在我脑子里就是深刻的烙印下来的，浪费时间就是浪费生命，对于时间我是非常有紧迫感的。

然而我们都是幸运的，因为无论富贵贫穷，我们每个人都拥有每天的24小时，1440分钟，86400秒，它是我们每个人都拥有的时间账户。只是它是免费且每天都有，所以很多小伙伴并没有真正重视过。日复一日，年复一年，虚度了光阴却感慨时光荏苒，时间都去哪了？有木有？

其实时间管理这个概念，个人认为改变认知是最重要的，这是最重要的第一步，任何事情，方向比努力重要，选择对的方向，用对的方法去做，事半功倍。

树立对时间管理的正确认知，了解时间管理的本质。

试想，如果把时间比作一间屋子，怎么让屋子的价值最大化？无非两条路：一是提高做事的效率，二是去做更有价值的事。简单地说，提高效率就是把屋子塞得满满的，而提高含金量，就是往里面放更值钱的东西。

对于普通人来说，意识到时间的珍贵，然后去重视它，这是时间管理认知的第一步。曾经看到过关于人生900格的说法，意思是按照人活75年算，一个月为一格，我们一生就短短的900格而已，后来我就自己设计了一个30x30的表格，没过一个月划掉一格，截止到这个六月，我刚好过了28周岁的生日，纸张上的900格上已经划掉了336格了，看着被颜色涂掉的格子，这被量化的生命，满满的紧迫感，怎么还好意思虚度光阴？认知到位是关键！

时间管理认知的第二步就是提高做事效率，减少纠结和拖延，且要考虑价值以及效率间的平衡，这样才可以让时间的收益最大化。要知道时间管理的本质就是找到高价值的事，并高效地完成。

试想，做有价值的事，却拖沓纠结，没有效率，好比千里马成蜗牛，远方目标清晰，却推进缓慢，过程中会不会消磨了精进和热情，最后无疾而终？效率很高，所做的却是无价值的事，就如同夏天的知了，鸣叫不知疲倦，却只是徒增吵闹，碌碌无为空悲切，有木有？

其实，时间管理最要避免的坑就是“低价值”和“低效率”，尤其在信息爆炸的今天，智能手机分分钟就收割了大家的注意力，刷个屏半天过去了，再刷个屏一天就过去了，感觉自己很忙但其实一天下来都不知道忙了什么！有没有中枪？

举个栗子：

周末一天，先生休息在家，自己本来想在家完成一份PPT，刚做了半个小时，状况就陆陆续续来了：孩子过来要求读绘本，先生临时有个会议需要帮忙写一份资料，老妈又打电话过来让帮忙海淘个东西，婆婆又想要视频看看孩子们......突然间一堆事情，打乱了原本的节奏，那么不同时期的我会怎么做呢？

之前的我：新出现的事情立马就去做，不假思索，哪怕是放下手中的PPT工作。

后来的我：完成PPT是第一要务，把这些事情都记录下来。然后先和孩子们确定想要看的绘本，让他们一个小时之后再来找我，一个小时之内他们可以先和爸爸玩桌游搭积木。确定先生所需要文件的资料的要求和最终需要的时间，确定老妈要买的东西和要使用的该东西的时间，和婆婆约定好视频的时间，不立马做，而是先沟通，确定时间，按照时间分配，先把PPT构思好处理好，然后再根据时间处理约定事情，每个事情都做完。

努力升级的我：每天提前会把第二天要做的事情都罗列好，每日必做的事情优先考虑，先思考，做规划，留出机动时间，并且有些事情安排出去。

其实我们每个人每天都会遇到不同的事情，工作状态也是大不相同的，主要分为三类，不同的类型会有不同的结果，大家可以对号思考一下：

随波逐流型： 低价值，低效率，比如总是被打断的以前的我；

高效率导向型：低价值，高效率，比如顺利完工的后来的我；

高价值导向型：高价值，高效率，遇事先思的努力升级的我。

刚开始，我简直是随波逐流型，看似积极忙碌，但是实则浪费了时间，直到后来和一位老师合作了一段时间，这个问题才清晰深刻地给我狠狠地一击。我重新开始做计划，安心学习反思，我明白了提高单位时间内创造的价值就是要追求双高，即高价值X高效率。

而这个平衡，是需要在行动中达成的，正如爱因斯坦所说：生活就像骑单车，想保持平衡则必须努力前进。”

其实时间管理的本质就是如此，在价值和效率之间寻找平衡。

决定了努力前进的方向，认知上理解了时间管理的本质，明天再详细讲讲方法论，说说如何用最简单粗暴的方式告别拖延症。

感恩阅读，在时间管理上，您是哪个类型？欢迎留言交流哈~（公众号：小样育儿记）

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