我离"抑郁症"有多近

作者: 七颜子 | 来源:发表于2019-05-30 23:06 被阅读0次

我离"抑郁症"有多近
我离幸福有多近
你到底离抑郁症多近？
你离传销有多近？
你离成功有多近？
你离学校有多远，你的价值就有多大。
抑郁症离我们有多近？
曾经你离真相有多近
你离创伤有多远多近？
我们离《埃博拉》有多近

抑郁症的一个重要源头，是本来向外的愤怒不能表达，转而指向自己。

抑郁症越来越被人们所知道，身边抑郁症患者也越来越多。自己也曾经离抑郁症非常的近。在我临产的前一个月，因为胎心不稳，住进了医院，当时陪伴我的只有母亲。老公及他家里人都不在身边。对孩子的担心以及对生产的害怕摧毁了我一直伪装的坚强。当时的情绪也是濒临崩溃。整天以泪洗面，和一件微小的事情都能引发负面情绪。也就在那段时间，跟老公冷战了一个月。

直到孩子生下来，心才变得柔软。但是我的抑郁却更加严重，整个月子里哭了无数次。他的家人并没有，因为我在坐月子而降低对我的要求，而因为我在坐月子，而对我更加刁难。幸好有母亲的一直陪伴，身边有个可以说话的人。因为我自己有一定的心理学基础，明白如果一直这样子下去，我可能会得抑郁症。在自我开导的同时，也会去找朋友倾诉，做一些别的事情转移注意力。

在一个忍无可忍的午后，终于爆发了和婆婆的战争。吵完之后，心里反而觉得开扩了一些。终于那些负面情绪不再针对于自己。

婆婆是一个特别能忍的人，吵过之后她能够假装什么事情都没有发生，在我月子还没有做完，她便离开了我家。