半夜一点四十了，我睡不着，拿起手机打开简书来码字了。
躺在被窝里一点困意都没有，满脑子想的都是那些没有完成的事，所以只想来到简书一吐为快。
我这两天又开始刷视频刷的停不下来了，就因为前些天把某视频软件下载回来了，我现在就很容易放飞自我，能刷一整天啊，真是有点恐惧啊。
谁能想到一个不上班的人，可以放纵自己到这种地步呢。
每天除了睡觉就是在刷视频，从早能刷到晚。
确实这类软件把人的心理研究的透透的了，总能知道怎样抓住你的注意力，并且不断吸引你，不断带给你新的刺激和体验，让多巴胺一次次的冲击着你的大脑神经，停都停不下来。
难以想象，人类如果不加以克制，在这样的社交网络中会逐渐变成什么样。
漂亮国一位人士提出“奶嘴乐理论”，让人细思极恐，其中指出全球近20%的人掌握着世界近80%的财富，剩余普通的80%的人会心理失衡，势必要与20%的精英争夺财富。
于是，想出一个办法，制造各种玩乐的项目，让这近80%的人感到快乐，沉浸其中，转移情绪，就像“奶嘴”一样，啼哭的婴儿吃到奶嘴就开心了，自然就不会反抗了，虽然这一理论并未用于实际，但仍旧让人感到害怕。
现在在我国，不光是大学生沉溺在“奶嘴乐”的网络世界里不能自拔，现在就算是已经参加工作多年的年轻人也很难逃脱这种“奶嘴乐”的陷阱，我们一味地沉浸其中，只会渐渐消磨了心智，思想被不良网络信息掏空，最终害的只会是自己。
我们要能够抵抗住各种诱惑，明白自己想要的是什么，做一个正直，自律，积极，上进的人。
努力提升自己的能力，多学习几项技能，做一个栋梁之才，报效国家，报效父母。
年轻人更应该养成良好的生活习惯，规律作息。不要虚度光阴，浪费生命。
在越来越多年轻人被不良网络信息残害身心的今天，能够保持清醒和自律显得更为重要了。
我不想成为被“奶嘴乐”毁掉的一代人，所以我要保持清醒。克制自己玩手机的频率和时间，控制不住自己的人拿什么来掌控自己的人生呢。
上坡路总是难走的，但庆幸的是我知道那是对的路，不断爬坡的道路上每到达一个新的高度，我都要感谢来时的路。没有那些艰辛的付出，又哪来这更广阔的视野，更辽阔的胸襟呢。
保持清醒，拒绝诱惑。关注于脚下的路，成为更好的自己，我一直在路上。
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