延迟满足是一种能力，指能够运用逻辑思维放弃现在就想要得到的东西，来换取将来的更大奖励。研究已发现，能够控制自己冲动的孩子，在长大后会更成功，因为他们会做出更明智、更合理的选择。
场景|你从冰箱里拿了一盒冰激凌，告诉孩子5分钟后再吃。
他说:我现在就要!
对这个年龄段的孩子来说，按他人的话进行等待是种挑战。 这是因为延迟满足需要用到“执行功能”，即更高级脑区的思维和规划，这些技能在这个年龄阶段仍处于发展期。
孩子一般要到3~5岁才开始发展这一能力，而且，即使到了那个时候，这项技能也仍然很“生涩”，它是我们大部分人即使在成年后也要努力提高的能力。
你可能会想:为什么什么事情都得马上做?他就不能等一会儿吗?
当孩子在永不停歇地要求即时满足、极其没有耐性时，你很可能会恼火。虽然期望这个年龄段的孩子拥有意志力，并能够长时间耐心等待各种事情是不切实际的，但你仍然可以帮助孩子培养他的耐性。
他的想法:冰激凌就在那里，为什么我不能现在就吃呢?”
对孩子来说，冰激凌是如此美味，且看到它，他大脑中的“ 奖赏中心”就渴望把它吃掉。他还不能完全理解因果关系，也没有生活经验帮助他了解冰激凌需要软化后才能从盒子里挖出来。
教会孩子如何延迟满足，这是受用一生的技能。
如何应对
眼下
转移话题。
这个阶段的孩子很容易被转移注意力，你可以把他的注意力从让他沮丧的原因上移开，指向其他有趣的东西，如那只猫咪在花园里干什么，或者提醒他玩新的玩具。
具象化时间。
如果冰激凌需要5分钟才能软化， 你可以设定计时器，并向孩子发出挑战在闹钟响起来之前他能捡起几块乐高积木然后准备好就可以吃冰激凌了。这就以更具象化的方式向孩子解释 了他到底需要等多久， 让他对整个过程更有掌控感。
眼不见心不烦。
如果想要的东西不在视线范围内，孩子会发现等待要容易得多，所以，你可以把冰激凌放在孩子看不到的地方。
长期而言
建议策略。
研究发现，给自己唱歌或者展开想象之旅的孩子，会更有耐心。
谈论耐心。
在孩子能够很好地做到等待时，你可 以趁机探讨此次体验，如，“想一想， 你排队等着坐旋转木马时做得多好，你还记得轮到时你有多高兴吗”?
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