瘀青（Bruises）的芳香疗法

本文为芳香理疗系列文章之一，更多内容参见《芳香理疗实用宝典》。

    有许多精油可以治疗瘀伤。瘀伤出现时，立刻在伤处涂抹甜茴香、牛草成、薰衣草等精油，很有效，以冷敷的方式使用这些精油效果更好。稍后再使用薰衣草精油还可以减轻疼痛。顺势疗法中用到的山金车草可说是治疗療伤最好的药材，而山金车油膏可以当作紧急状态下的急救良药。

薰衣草

    当瘀伤的颜色转成绿色或黄色，用迷迭香等具有刺激作用的精油进行局部按摩，可以促进局部血液循环，排除碰伤时流到周围组织中的血块，帮助消除瘀伤。如果是意外造成的严重瘀伤，可以配合使用能刺激脾脏的精油，像黑胡椒、洋甘菊和薰衣草等，这样效果会更好。容易瘀伤的人肾脏的功能可能不太好，必须找医师、针灸治疗师顺势治疗师、药草师等做进一步的诊断和治疗。

迷迭香

本文摘自《芳香疗法大百科》

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