打卡日期:2019年/5月/13日
90天打卡累计天数:2/90
宣言:重新开始,坚持践行!
孩子第一个30天目标:
1.早睡早起,早7:00前,晚10:00前
2.坚持每天阅读至少10分钟
家长第一个30天目标:
1.早睡早起,早5:30前起床,晚上11:00前睡觉
2.坚持亲子打卡
加油小宝(典+10)践行打卡2/30
1.早睡早起:10:40-7:00
2. 先吃青蛙:
(1)3个番茄钟完成作业;
(2)英语线上课25分钟;
(3)阅读《趣味数学》15分钟。
3.️今日闪光点:女儿今天回家看到奶奶准备揪面片,立刻洗手带围裙开始擀面!女儿擀面相当不错,比我这个妈妈强!揪好面片,帮着奶奶把面片做好,自己吃着都很香!我们都赞不绝口!
#父母教练检视#
因为帮奶奶做饭,写作业就晚了,七点才开始,8点半左右完成作业,稍稍休息了一下就开始上英语课,因为还有阅读和早睡,今天就没有练琴。我要好好分析一下,是事情安排的太多了?还是每件事都要耗费精力?还是事情太多了,没有按日、周、月来安排,还是需要好好规划!
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