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用心关注,是最好的滋养

用心关注,是最好的滋养

作者: 晴雪_惠瞳 | 来源:发表于2022-04-23 18:08 被阅读0次

今天早上在用无名指轻轻按压拍打眼霜时,突然冒出一个念头:我是否足够的爱和荣耀自己眼周围的皮肤?

之前我习惯于囤护肤品,但这次完全没有意识到眼霜没有囤的了,前段时间赶在快用完之前十来天下单,可是因为疫情原因,没想到二十天了也没发货,只好又退了,重新买。

在“断档”的这几天,用的是面膜附带的眼霜,我把它们挤在我之前的眼霜瓶里。但每次用时都会在潜意识里觉得“不够好”“不得已”在用。

今天早上在用的时候,忽然在想,无论使用的是多么好的护肤品,如果是没有带着觉知,没有带着爱,没有用心关注,就那么匆匆忙忙擦一点,而心思早就不知道去了哪里,那也未必能发挥很好的效果,而即便使用这种面膜里附带的眼霜,我认为不足够好的眼霜,只要我用心去关注,意识完全临在手指轻轻柔柔点到的地方,滋养眼睛周围的皮肤,同时对正在使用的眼霜不带任何偏见,也许反而有更好的效果。

忽然联想到中国传统的中药,简简单单的几味中药,中医用心去感知,病人用心去信任,那自然就增多了疗愈的能量吧。

可能做什么事情,道理都是相通的,最主要的还是用心,专注,也就是真的处于当下 。用心,关注,才是最好的滋养。

微风里的梧桐香

祝福每一位阅读此文的你。

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