言行一致

        说一套做一套，表里不一、言不由衷，最是损心。

        说一套做一套，表里如一、言行一致，最是坦荡。

        言为心声，行为心果。如果言与行不能统一、同步、和谐，长期割裂、纠结、反复，极损健康。所以，成年人要谨言慎行，言必有据、行必有方，如此才能安心安身，才能长远。

        发现问题是能力，陈述问题、解决问题是实力。一语中的、一击命中是高手，高手来自磨炼。若非一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

        我本具足，求人不如求己，自爱自立、自强自胜，内胜外王。