当我们深深爱上自己，我们会像疼爱孩子一样疼爱自己，会像迷恋爱人一样，迷恋自己，当你对自己的疼爱、怜爱、喜爱，超过所有的一切，你就开始明了生命的真谛，那是生命存在的唯一答案，是我们来到这个世界的唯一目的。坚定的爱上自己，摒弃杂念，毫不动摇，那么，你就可以敞开自己，和宇宙保持连接，一切大门都会为你开启，一切美好的事物，都将扑面而来;当我们真心爱上自己，会了悟当下才是一切的本源，是真正实相的存在，如果不懂得接纳当下的自己，不喜欢当下的世界，不感恩当下拥有的一切，那么，无论你如何灵修，如何感悟，都不会进步！因为你还不相信，不认可宇宙赋予你的奇迹，你还在排斥它、质疑它、批判它，甚至想要揭穿他。
那你就是在自我排斥，自我怀疑，自我批判，自我…当你排斥自己，你也会排斥他人，当你怀疑自己，你也会怀疑别人，你批判自己，你也会批判别人，当你伤害自己，你更可能伤害他人，生命因此陷入混乱。
当我们真正爱上自己，我们愿意对自己投资。投资并不是只对自己进行改造，更不是让自己跟从他人的脚步，而是把头脑中曾经被人刻意雕琢的那一部分彻底清除，投资的意思是，清理固有的负面信念系统，全然活出生命本来的面貌，那是丰盛、富足、健康、欢乐无限！
当我们愿意爱上自己，才会自觉地滋养、培育、呵护生命的独特魅力。才会明白生命不但完美，而且唯一，与不同、无与伦比！才会自动屏弃一切烦恼、压力、负担，才会自动远离伤害、纷争、混乱、消沉，才会听到内心真实的呼唤，才会聆听宇宙的声音，开启自己精彩的旅程，展现别具一格的光芒。
当我们积极爱上自己，这不是自私自利，不是损人利已，相反的，是大爱，是用丰盛的生命，恩泽更多同类。
而不是将枯萎的自己牺牲出去，因为剥削自己，不能让别人幸福，贬低自己，不能让别人高贵，爱的源头就在那里，只有让自己成为管道，爱才能经由自己流向他人。
当我们睿智的爱上自己，我们会放弃执念，放下控制，离开倒倒的位置，允许别人成为最棒的自己，允许别人成就精彩的人生。
爱上自己，就是把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，就是放开截流，让江河自由的汇入大海，就是让囚鸟离开牢笼，让它在天空飞出优美的弧线。
在你真正爱上自己之前，请不要说，你爱任何人，那是假我，是你的需求，是你向外抓取的借口，你爱别人是为了爱自己。你陪伴别人，是希望别人也陪伴你;你夸奖别人，是希望别人也夸奖你。你为别人付出，是希望别人尽快的回馈给你。你发别人100元红包，是希望别人还你1000元红包，你付出一切，是为了抓取更多。因为你的内心空虚，没有快乐！
当你还没有爱上自己，你就无法传递无条件的爱给对方，你就无法分享你生命的精彩，当你没还有爱上自己，你无法真正得快乐、喜悦、幸福，你也无法把快乐、喜悦和幸福给予别人。
在这方面，大自然是一个非常好的榜样，他在爱我们人类之前，早已深深的爱上自己。她有循环的大气，温暖的阳光、新鲜空气、纯净的水源，她有起伏的山峦、茂密的森林，丰富的矿床，精彩的野物。大自然充分热爱自己，然后把无条件的爱传递给人类，让我们孕生化育，繁荣昌盛。因为每一棵小草都那么自信，我们才望见一整片草原;因为每一朵野花，都骄傲的绽放，我们才望见漫山遍野蜂飞蝶舞。
爱上自己，爱上身体，爱上每一寸肌肤，爱上每一个细胞，你的生命才开始真正的成长！
爱上自己，每天都和自己逗乐，和真我对话，和身体抱拥，你将看到那个纯净无邪，无限可能的你，在生命最佳时期出现在自己面前。
爱上自己，整个世界就与你合二为一，你将深深地爱上这个世界。当你彻底的爱上自己，没有缺点，没有挑剔，没有担忧，没有恐惧，一切完美，全然自信，充满勇气，这表示你已经和爱合二为一，你会唤发爱的光球，体验到宇宙无处不在，万事万物与你同在，你就是宇宙的中心！
你会把最完美的自己展现给世人，你每一刻都是一份独特的礼物，献给挚爱的亲人;你每一天，都是一件独具匠心的艺术品，献给周围的同胞们;你今生，都是一个不可思议的奇迹，献给人类！你在那里光彩夺目，你不只是自己，还是一个完整的世界，你用光和爱把全世界连接在一起！
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