肥胖走的是上坡路，只有往上走，如无意外，一直往上走。
最近一年以来，我的体重一直往上涨，据不完全统计，涨了至少8斤。体重增长的最直接后果就是衣服穿不下，或者衣服可以穿进去但是无法动弹。
每次要准备出门的时候，我都感觉没有衣服可以穿了。因为这一件很紧，那一件穿起来简直太难看了。 此时心中就充满了懊恼，心里就开始思考我必须要开始减肥了，明天开始减肥了。
而问题就在这里，每次想要做一个事情，我总是想安排在未来的某一个时刻，从来没有下定决心从这一刻开始。我是典型的“明日复明日，明日何其多”。最后我的肉就一直在我身上，与日俱增。
别人总说连自己的身材都不控制不住的人怎么可能取得成功呢。我想这话很绝对，或许是不太合适的。但是当你意识到自己需要适当减轻体重了，又没有外界因素所限制的话，你还是做不到，你是应该要反思的。
你需要从此刻做起，减轻体重，还自己健康的体魄。
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本文标题：肥胖
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