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2020年终总结

2020年终总结

作者: Jessie家庭教育指导 | 来源:发表于2020-12-31 17:58 被阅读0次

    时光飞逝,一眨眼从今年疫情开始到今天就过了一年,感觉这一年过得特别的快。今天特别有欲望想要给自己写一个总结。

    一踏入2020年,对我来说就是挺紧张的一年,因为下半年孩子就即将升入初三,即将面临中考,因为前面一年在教育上的关注,让我特别的在意孩子的这次中考。然而今年上半年的疫情就像照妖镜一样,把我们家庭关系,亲子关系,亲密关系的问题都一一曝光,那怕我一直在学习一直在努力,也堵不上一个又一个的问题发生。到了9月份,孩子真是踏入了初三,我这个神经都是绷紧的,我特别害怕回到六年级孩子小升初那种焦虑的状态,我告诉自己不行,我要改变自己的状态。就这样开始,我走上了注重自我成长的道路,我在因为是孩子,老公,事业的问题去学习,而是真正的为自己的负责去成长。

    也许是念念不忘必有回响吧。我来到了一个有爱天赋家这么有爱的平台,遇到了改变我人生轨迹的夕云老师。我是一个目标感很强的人,很硬朗,很聪明,同时伴有一点点攻击性的人(按认识我的人来说就是我自带8米气场),一上成长我第一时间就约咨询,把我的困惑呈现在老师面前,那个时候我还是带着有一点解决问题的期待在里面,因为我前面也做过个案,我对自己挺有自信的也大部分认为自己是没问题的,咨询就是好像感冒看医生那么简单。想不到,我在咨询听到老师的几句话,我就泪如雨下,随着咨询我发现我不仅仅是感冒那么简单,等着我的是一台大手术,多亏了自己的勇气没让自己逃跑,反而是选择彻底的面对,我开始一个又一个的冰山探索,探索到卡在的部分就咨询,咨询完就落到现实检验,现实遇到问题又冰山探索,然后又个案,这样循环往复了好几次,大部分的问题都浮上水面了,但是怎么办呢?那种感觉就像你走到BOSS关的面前,BOSS肢解开的,有很多的板块不知道要击毙哪个点,我有点不知所措的感觉,命运再一次推动我去进阶,我上了线下课,线下课帮我把所有的问题做了串连在一起,我一下子就找到了BOSS的要害一并KO了他,回来时候之后我就收拾战场。在这个过程中我感受到了自己每天都有新的变化和收获,收获最大的是我的觉察力一下暴涨了N倍,更加会和自己链接,倾听自己的想法,爱的能力和感受被爱的能力的通道都一起打开了,我很容易就能接受到爱的滋养,这是我发现我身上的盔甲已经不在固着的黏在我身上了,而它和我是分离的,它就像一件衣服是随时可以脱落的,我不需要的时候是不必穿着它的。脱下盔甲的那瞬间我看到不是现在的我,而是小小的我,那个小小我穿上盔甲后就再也没有成长过了,我用这一身武装一路拼杀,她不能一丝的懈怠,她要全力以赴才不会被别人识破盔甲下那个幼小的自己。现在我可以根据情景判断是否需要穿上盔甲,而且穿上盔甲的时候也越来越少。我越来越有安全感,越来越有价值感,那个真实的自己可以更多的呈现出来,一个轻松的小女孩在翩翩起舞的成长着。

    这一年是我第一次不是物质上的追求,因为我不再需要通过任何的物质来证明我自己的价值,也不需要老公孩子来证明我的价值。这一年的收获就是我收获了一个家,原来感觉我自己就是没家,我是不安全的,我是没有价值的,现在在我内心筑起了一个温暖的家,里面住满了爱我的家人,我可以越来越多的呈现真实的自己,习得更多的觉察,每一个觉察都是和自己内在的链接都是在爱自己,我更加爱自己,爱我的奶奶,爸爸,妈妈,爱我的老公,爱我的孩子,爱我的老师,爱我的朋友,爱我的同事,爱一切与我链接的人,同时我也收获了来自四面八方的爱。这是我记忆中最幸福的一年。

    未来的一年我的目标是自己活得更加真实,更加真诚,更加对自己负责,带着爱和勇气去探索更多的可能。

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