我一个朋友的老婆忽然得了精神分裂，也就是我们老百姓说的疯掉了。我的朋友是个中医，在业界也是比较有名，但这种精神类疾病，他只能求助于专业西医。他老婆我也是见过的，美院的一名高材生，画界也比较有名。他跟我说这个事情我很震惊，我没想到一个人怎么忽然得了这种病。据说是幻觉很严重，常常自杀，经常晚上不穿衣服就往外跑，要跳楼之类。听上去很恐怖。
但是很奇怪的就是我几次听完他给我说这个事情，几次都睡不好觉。总是做噩梦，梦见女人，不人不鬼的那种，后面几天精神也恍惚，处于紧张和恐惧状态。我不知道为什么我听到这个疾病和他的描述我就很恐惧。我当然知道这是一个恐怖的事情，但奇怪的是她不是我的亲人，病人跟我也不熟悉，我并没有见过她发病的样子，我与我闺蜜说这个事情，大家普遍的看法就是深表同情，惊讶之余没有人像我一样的这么紧张和恐惧到无法睡觉。而关于这个病，我所了解的也只限于在电视里面，比如《情深深雨蒙蒙》里面的可云，类似这样的认知。我是经历过不少事情的人，我的阅历让我认为我不是个内心弱小的人，大的变革和灾难性的场面我都可以淡定的去解决，很少出现这种恐惧的心理状态。
昨晚上我朋友又跟我提起了他老婆的事情，虽然说得不多，但是我昨天晚上又开始睡不好，半夜醒来噩梦连连，无法控制，直到今天我内心仍然充满了紧张和不安。上午和一个做投资的朋友聊事情，他说：你怎么今天这么情绪化（情绪起伏大）。因为投资本身是一个很冷静的职业，我们要充分保持对客观规律的尊重，不能用自身的诉求干扰规律，保持客观冷静，顺势而为是做投资的基本要素。可想而知，我今天已经失态了，失去了常态，失去了冷静，无法工作。恐怖的情绪影响了我，让我静不下心来。我自己也知道是昨晚上朋友跟我说他老婆这个导致我的状态不好，但是我无法摆脱，怎么也不行。
从我的知识系统分析，可能心理问题，也许是童年的阴影影响到了我。这种情况就是伤疤得到了外界同样情景的刺激而复发的状态，我要是彻底解决这个问题，必须揭开伤疤疗愈阴影，让那块阴影重建天日，就会摆脱这种伤害。我迅速找到了我心理咨询师的朋友，中午电话沟通，描述了我的状态。
通过深入的沟通，我很满意。 精神分裂代表的是：无序，混乱，没有理智，突变，惊吓失控，崩溃。我面对这种状态表现出来的恐惧，分析的结果大约是两方面形成的。
1、我曾经被这种类似的状态吓到过，小时候童年，隐藏在了我的潜意识里。这个要一点点的挖掘，追溯这种状态的时间点和事件，看到即可疗愈。因为小朋友会被惊吓而在内心中产生恐惧，长大后被掩埋，一旦类似情形出现会重现但是的恐惧心理。我回想了一下应该是小时候父母吵架对我的影响，在我小的时候他们一吵架我就哆嗦，收到了一定的惊吓，吵架在我看来就是混乱就是失控。所以现在我长大以后是一个轻微强迫症患者，喜欢整洁，喜欢有序，喜欢条理，喜欢稳定。缺乏安全感，对混乱的人排斥，对混乱的思路排斥，对混乱的环境排斥。具体的疗愈方式看来还是要做一次深度的心理咨询，回到过去。
2、我本身是个理性的人。理智是我面对问题的主要工具，当困难来临时候，我都能镇静的理性的思考解决办法，这是我一贯的状态，他是我面对各种困难的武器。而这个病的特点就是失控，非理性，崩溃。这个特质瓦解了我的武器，也就是他攻击了我的武器，我瞬间成为了一个手无寸铁的人，被缴获了枪支的人。失去了武器我感受到了恐惧和不安。bingo，当我听懂了我咨询师的意思的时候，我瞬间心理打开了，豁然开朗起来。我一下子安静了。我想是因为他说对了，点到了我的点子上。中午午休的时候我也很安静，重回到了踏实的状态。
很开心，通过分析自我，找到了痛点。综合性感觉，第二个点应该是占得比重比较大一些，因为我立刻就看到了自己的认知上的bug，当看到了自己的状态整个人立马好了起来。第一个点也是潜意识的一个阴影，也在影响我但这个需要深入的去疗愈，立刻不会有变化。第一个点如果得到疗愈，我就能接受混乱，增加安全感。摆脱掉强迫症的状态，而淡化理智这个武器，这个更根本一些。
我今天通过自己的状态深度的了解了自己，有更深的认知。我会继续学习并疗愈自己的。所有的坏事都会成为一个好事。所有的脆弱都能让自己变得更勇敢和强大。
哦对了，祝大家新年快乐，成为更好的自己！祝福㊗️
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