掌控自己的时间

掌控自己的时间

    都说最美人间四月天。转眼，已经是四月底。回望一下，当初设定的目标都有实现了吗?许下的愿都成了吗?

    一直说好的减肥，总是从明天才能开始，想开始的旅行，也就是迟迟在等待明天。说好定了计划要阅读的书，往往也只是看了个头，要沉下心来的工作，总是因这样或者那样的事情没有专注地开展。我们就是这样在怀揣着改变自己，而又不愿行动，而停留在自己的舒服区里，纠结而矛盾地活着。我们到底怎么了?我们的时间都去哪了?而有些人为什么总有用不完的时间，而我们有干不完的事，却永远都有达不成的目标。

      静下心来，当停不下来的时候是，也许我们要管理的是那个最想成为的自己。更多的不是时间上管理出了问题，而是自己的原则性管理出了问题。没有原则性的指引的自己，是否在订计划，在做事的时候乱来一气，哪怕订下的标准也是随意而为之。想想十年之后想成为怎么样的自己，想想自己喜欢和怎么样的自己相处，要从心里去为自己设定。

      每天总有干不完的工作，每每到间歇期间，我们总会忍不住拿出手机，刷微信刷微博留言回复，并美其名曰合理地利用碎片化时间进行一些阅览，从而得以和这个社会有更多的接触。可是你却不知道，不是你碎片化了时间，而是时间碎片化了你。据有关数据统计，有些人一天打开微信的次数不低于十次，有些人甚至达上百次。而有些时候，也仅仅是习惯性的打开，并没有发现什么有用的信息或者留言，仅仅是一个常态罢了。这样子真的好吗？无疑，这样子会让我们的专注打了折扣，没有办法去连贯性的思维和工作。

      其实，这种现象是正常的，关键是我们该如何去做？改变这样的自己。都是因为无法专注而造成的。首先可以在专注上进行改变。比如每天把看微信的时间进行统一处理，早中晚或者是限定在某一时间，其他时间尽量少看，不要被社交网络影响了自己。特别是在做事情的时间里，一定要把手机放下来。如果做不到，可以用一个ＡＰＰ来限制自己，比如番茄时钟法等。保证自己在相应的时间里，效率有所提升。

      在时间管理上，要遵循自己的原则。不要把什么事情都想做好，做全，这个时间往往是无效的。要筛选自己认为的三个原则。比如，我给自己选的就是身体第一，家庭第二，工作第三。当遇到事情的时候，不知道是去开家长会还是工作去应酬的时候，我会对比一下自己的原则，一看就知道对于我当下而言，家庭会比工作更重要，这样子会果断地放弃一些不必要的工作应酬而回归家庭。很多事候，参照这个原则，做事情的时候，尽量围绕着他，做起事情来也就有了中心点。

      知乎上有句很著名的话：99%的人，都是间歇性地踌躇满志，持续性的意志消沉。当我们不能坚持的时候，往往是我们意志消沉的时候，我们重复地按照我们的计划的时候，我们往往在某一时刻会倦怠。会有不想往下走的欲望和动力。我的做法时，这个时候从事情中抽离出来，整理一下自己的思绪，调整一下，然后再集中集力地回到自己的状态之中。好的状态会让事情有更好的发展。但是一定不要让自己养成一个不好的借口，算了，我这次就这样吧，下次再努力吧。进而放弃自己向上做的事，这样子结果就完蛋了，好不容易积累好的状态，会被自己的潜意识打破了。而好的状态是越做越有，人们都会在这个好的状态中，获得自己的价值感和成就感，事情做起来也就越来越顺手了。用这种方法，一一检测自己的月目标，年目标，每天进步一点点的方式去做。那些再远的事，再难的事，也就都不是个事了。如果月目标，年目标太大，那就自己分解细化成每天的小目标，完成之后每天进行复盘和检验，想不进步都难。

      有些时候，这样子的逼着自己做一些事，你就会发现，你越来越优秀，不是时间碎片化了你，而是你学会掌控了时间。

      不信你试试，每天进步一点点。